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  • 你们都赶上了！

乳糖和无脂牛奶非常有价值

2019年9月25日提交
乳糖；无脂牛奶

营养成分

份量：一杯
每份的数量
卡路里90
来自脂肪的热量为0
%日价值*
总脂肪0g
0%
饱和脂肪酸0克
0%
胆固醇2.5mg
0%
钠130毫克
5%
总碳水化合物13g
6%
膳食纤维0克
0%
糖12克
蛋白质9g
6%

美国东部时间。来自以下方面的卡路里百分比：

脂肪
%
碳水化合物
59.1%
蛋白质
40.9%

*每日百分比值基于2000卡路里的饮食。根据您的卡路里需求，您的每日值可能会更高或更低。

有90卡路里在里面乳糖无脂牛奶

追踪乳糖和无脂牛奶的热量，并通过热量跟踪器

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