97％
藜麦&大蒜籽糙米
2018年5月25日提交
营养成分
服务大小:1杯
每份金额
卡路里240
脂肪31.5卡路里
%日摄入量*
- 总脂肪3.5克
- 5％
- 饱和脂肪0.5克
- 2％
- 胆固醇0毫克
- 0％
- 钠400毫克
- 16％
- 总碳水化合物47 g
- 23％
- 膳食纤维3 g
- 12％
- 糖1克
- 蛋白质6克
- 4％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 12.9%
- 碳水化合物
- 77.2%
- 蛋白质
- 9.9%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有240卡路里在藜麦和大蒜糙米
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营养概要
现在的趋势
76％
66％
59％
57％
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