黄金会员徽章
0 gydF4y2Ba

通知

  • 你们都抓起来!

新鲜的选择营养信息

新鲜的水果

服务大小:1杯热量:97年总脂肪:0.47克碳水化合物:24.48克蛋白质:1.36克

新鲜的芒果

服务大小:1水果没有拒绝热量:202年总脂肪:1.28克碳水化合物:50.33克蛋白质:2.76克

新鲜的薄荷

服务大小:2汤匙热量:5总脂肪:0.08克碳水化合物:0.96克蛋白质:0.38克

牛至新鲜

服务大小:1茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.2克蛋白质:0.04克

新鲜菠菜

服务大小:1杯热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0.12克碳水化合物:1.09克蛋白质:0.86克

新鲜的樱桃

服务大小:1樱桃热量:5总脂肪:0.02克碳水化合物:1.31克蛋白质:0.09克

新鲜莳萝

服务大小:5枝热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.07克蛋白质:0.03克

新鲜的蓝莓

服务大小:1浆果热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.2克蛋白质:0.01克

新鲜的香菜

服务大小:0.25杯热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.02克碳水化合物:0.15克蛋白质:0.09克

新鲜的无花果

服务大小:1中(2“dia)热量:37总脂肪:0.15克碳水化合物:9.59克蛋白质:0.38克

新鲜的梨

服务大小:1中热量:101年总脂肪:0.25克碳水化合物:27.11克蛋白质:0.64克

新鲜的迷迭香

服务大小:1茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.04克碳水化合物:0.14克蛋白质:0.02克

新鲜的西红柿酱

服务大小:0.5杯热量:29克ydF4y2Ba总脂肪:0.37克碳水化合物:6.5克蛋白质:1.47克

新鲜的草莓

服务大小:5大热量:29克ydF4y2Ba总脂肪:0.27克碳水化合物:6.91克蛋白质:0.6克

绿豆新鲜

服务大小:1杯1/2 "热量:31日总脂肪:0.22克碳水化合物:6.97克蛋白质:1.83克

新鲜的玉米煎饼

服务大小:1中煎饼(5”)热量:63年总脂肪:2.13克碳水化合物:9.18克蛋白质:2.03克

新鲜的薄荷果冻

服务大小:2汤匙热量:73年总脂肪:0.04克碳水化合物:18.9克蛋白质:0.16克

咖喱鲜叶

服务大小:1叶热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.01克蛋白质:0.02克

新鲜的花园卷

服务大小:1卷热量:85年总脂肪:2.39克碳水化合物:8.56克蛋白质:7.29克

新鲜蔬菜Lumpia

服务大小:1卷热量:148年总脂肪:6.22克碳水化合物:19.28克蛋白质:3.75克

新鲜橙松饼

服务大小:1中松饼热量:435年总脂肪:18.06克碳水化合物:63.73克蛋白质:5.81克

新鲜的有机

服务大小:1茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.2克蛋白质:0.04克

新鲜的桃子

服务大小:1大(dia 4”)热量:68年总脂肪:0.44克碳水化合物:16.7克蛋白质:1.59克

整个新鲜桃子

服务大小:1大(dia 4”)热量:68年总脂肪:0.44克碳水化合物:16.7克蛋白质:1.59克

新鲜菠菜沙拉

服务大小:1杯热量:134年总脂肪:10.48克碳水化合物:3.15克蛋白质:6.84克

鲜虾

服务大小:1虾热量:5总脂肪:0.01克碳水化合物:0.01克蛋白质:1.2克

新鲜的金枪鱼

服务大小:3盎司热量:156年总脂肪:5.34克碳水化合物:0 g蛋白质:25.42克

新鲜的鳀鱼

服务大小:3盎司热量:111年总脂肪:4.11克碳水化合物:0 g蛋白质:17.3克

新鲜浆果

服务大小:1杯热量:65年总脂肪:0.61克碳水化合物:15.41克蛋白质:1.4克

新鲜的桃子蛋糕

服务大小:1块热量:227年总脂肪:10.52克碳水化合物:31.32克蛋白质:3.05克

新鲜的酢浆草属

服务大小:1叶热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.01克蛋白质:0.02克

新的咖喱叶

服务大小:1叶热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.01克蛋白质:0.02克

新鲜的桃子松饼

服务大小:1中松饼热量:433年总脂肪:19.81克碳水化合物:59.4克蛋白质:5.41克

新鲜薄荷酱

服务大小:1汤匙热量:17总脂肪:0.02克碳水化合物:3.87克蛋白质:0.11克

新鲜猕猴桃汁

服务大小:1杯热量:122年总脂肪:0.63克碳水化合物:31.05克蛋白质:1.31克

从1柠檬新鲜果汁

服务大小:1柠檬产量热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.12克碳水化合物:3.31克蛋白质:0.17克

新鲜柠檬汁1

服务大小:1柠檬产量热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.12克碳水化合物:3.31克蛋白质:0.17克

新鲜的柠檬汁

服务大小:1柠檬产量热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.12克碳水化合物:3.31克蛋白质:0.17克

花园鲜虾卷

服务大小:1卷热量:85年总脂肪:2.39克碳水化合物:8.56克蛋白质:7.29克

鲜姜

服务大小:1茶匙热量:2 gydF4y2Ba总脂肪:0.02克碳水化合物:0.36克蛋白质:0.04克

新鲜的面条

服务大小:1杯热量:181年总脂肪:1.45克碳水化合物:34.4克蛋白质:7.11克

新鲜的意大利面

服务大小:1杯热量:181年总脂肪:1.45克碳水化合物:34.4克蛋白质:7.11克

新鲜滚

服务大小:1卷热量:75年总脂肪:3.38克碳水化合物:7.98克蛋白质:3.91克

新鲜香菇

服务大小:1块整体热量:6克ydF4y2Ba总脂肪:0.09克碳水化合物:1.29克蛋白质:0.43克

新鲜罗勒碎

服务大小:1杯热量:10总脂肪:0.27克碳水化合物:1.12克蛋白质:1.34克