97%
新鲜帕尔马干酪配罗蒂尼海鲜沙拉
2019年9月10日提交
营养成分
服务大小:13盎司
每份金额
卡路里610
脂肪中的卡路里171
%日摄入量*
- 总脂肪19 g
- 28%
- 饱和脂肪8 g
- 40%
- 胆固醇145毫克
- 48%
- 钠1520毫克
- 63%
- 总碳水化合物56克
- 28%
- 膳食纤维4 g
- 16%
- 糖9克
- 蛋白质50克
- 33%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 28.7%
- 碳水化合物
- 37.6%
- 蛋白质
- 33.6%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。
有610卡路里在新鲜帕尔马干酪配罗蒂尼番茄酱
跟踪新鲜帕尔马干酪和罗蒂尼马里纳拉酱的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪
营养概要
现在的趋势
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66%
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