份量：1汤匙热量：59总脂肪：6.65克碳水化合物：0.12克蛋白：0.03克
鸡蛋和我的营养信息
份量：5喷雾热量：6总脂肪：0.68克碳水化合物：0.01克蛋白：0克
份量：1勺热量：141总脂肪：0克碳水化合物：2.89克蛋白：30.01克
份量：1块饼干热量：373总脂肪：22.07克碳水化合物：31.91克蛋白：11.6克
份量：1项热量：472总脂肪：29.87克碳水化合物：28.78克蛋白：22.08克
份量：0.5杯热量：58总脂肪：0克碳水化合物：2.4克蛋白：12克
份量：1煎蛋热量：148总脂肪：9.34克碳水化合物：2.88克蛋白：13.53克
份量：1煎蛋热量：137总脂肪：6.36克碳水化合物：7.72克蛋白：12.32克
份量：1个三明治热量：254总脂肪：8.24克碳水化合物：28.56克蛋白：15.51克
份量：1杯热量：201总脂肪：14.17克碳水化合物：1.35克蛋白：16.13克
份量：1个三明治热量：326总脂肪：15.32克碳水化合物：30.45克蛋白：16.13克
份量：1个三明治热量：430总脂肪：23.35克碳水化合物：30.2克蛋白：23.8克
份量：1个三明治热量：487总脂肪：32.74克碳水化合物：28.7克蛋白：18.15克
份量：1个松饼热量：139总脂肪：9.94克碳水化合物：2.02克蛋白：9.97克
份量：1个三明治热量：318总脂肪：7.91克碳水化合物：28.55克蛋白：31.89克
份量：1个大卷饼热量：657总脂肪：28.07克碳水化合物：72.25克蛋白：28.72克
份量：1件热量：223总脂肪：10.63克碳水化合物：24.29克蛋白：7.37克
份量：1大热量：17总脂肪：0.06克碳水化合物：0.24克蛋白：3.6克
份量：16液体盎司热量：715总脂肪：36.96克碳水化合物：78.87克蛋白：17.7克
份量：3个肉饼热量：371总脂肪：26.97克碳水化合物：7.76克蛋白：23.99克
份量：1 3-蛋饼热量：512总脂肪：36.95克碳水化合物：2.92克蛋白：40.5克
份量：0.5杯热量：58总脂肪：0克碳水化合物：2.4克蛋白：12克
份量：1杯热量：221总脂肪：3.31克碳水化合物：40.26克蛋白：7.26克
份量：1块饼干热量：373总脂肪：22.07克碳水化合物：31.91克蛋白：11.6克
份量：1大热量：72总脂肪：4.76克碳水化合物：0.36克蛋白：6.28克
份量：1个个人挞热量：298总脂肪：14.96克碳水化合物：33.91克蛋白：7.1克
份量：1勺热量：141总脂肪：0克碳水化合物：2.89克蛋白：30.01克
份量：1个卷饼热量：415总脂肪：23.51克碳水化合物：29.65克蛋白：19.71克
份量：1大热量：78总脂肪：5.31克碳水化合物：0.56克蛋白：6.29克
份量：1个包装，蛋卷（7" 正方形）热量：93总脂肪：0.48克碳水化合物：18.53克蛋白：3.14克
份量：1个三明治热量：254总脂肪：8.24克碳水化合物：28.56克蛋白：15.51克
份量：1个鸡蛋酱热量：200总脂肪：12.42克碳水化合物：13.27克蛋白：9.56克
份量：1大热量：55总脂肪：4.51克碳水化合物：0.61克蛋白：2.7克
份量：1个三明治热量：367总脂肪：19.12克碳水化合物：29.99克蛋白：17.25克
份量：1大热量：72总脂肪：4.76克碳水化合物：0.36克蛋白：6.28克
份量：1个三明治热量：319总脂肪：15.11克碳水化合物：27.45克蛋白：17.07克
份量：1 3-蛋饼热量：323总脂肪：25.32克碳水化合物：1.39克蛋白：21.13克
份量：1个三明治热量：326总脂肪：15.32克碳水化合物：30.45克蛋白：16.13克
份量：1份（2个鸡蛋）热量：733总脂肪：54.85克碳水化合物：30.18克蛋白：30.15克
份量：1碗（2杯）热量：113总脂肪：4.74克碳水化合物：8.95克蛋白：8.46克
份量：1项热量：472总脂肪：29.87克碳水化合物：28.78克蛋白：22.08克
份量：1个菜肉馅煎蛋饼热量：129总脂肪：4.96克碳水化合物：5.34克蛋白：15.43克
份量：1勺热量：141总脂肪：0克碳水化合物：2.89克蛋白：30.01克
份量：1杯热量：157总脂肪：3.34克碳水化合物：23.95克蛋白：6.97克
份量：1大热量：90总脂肪：6.83克碳水化合物：0.38克蛋白：6.26克
份量：1个三明治热量：254总脂肪：8.24克碳水化合物：28.56克蛋白：15.51克
份量：1塔科热量：239总脂肪：12.53克碳水化合物：18.83克蛋白：11.79克
份量：1个羊角面包热量：386总脂肪：24.7克碳水化合物：28.51克蛋白：12.79克
份量：1件热量：282总脂肪：10.3克碳水化合物：39.28克蛋白：8.1克
份量：1杯热量：63总脂肪：1.599碳水化合物：7.6154蛋白：4.9998
份量：1杯热量：53总脂肪：2碳水化合物：3.1666蛋白：4.3333
份量：1个三明治热量：228总脂肪：17.5碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：14
份量：1/5碗热量：175总脂肪：10.3413碳水化合物：2.4224蛋白：15.2803
份量：1/4杯热量：78总脂肪：6.125碳水化合物：0.75蛋白：4.5
份量：1个煎蛋热量：270总脂肪：9.125碳水化合物：22.782蛋白：24.173
份量：1/4碗热量：323总脂肪：28.75碳水化合物：2.2375蛋白：9.0625
份量：1个omlette热量：330总脂肪：21碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：28
份量：1杯热量：311总脂肪：20.33克碳水化合物：7.04克蛋白：24.14克
份量：1 3-蛋饼热量：516总脂肪：40.45克碳水化合物：2.59克蛋白：33.62克
份量：1 2-蛋服务热量：445总脂肪：35.44克碳水化合物：10.12克蛋白：22.22克
份量：1个半个鳄梨热量：214总脂肪：18.06克碳水化合物：6.46克蛋白：8.4克
份量：1个半个鳄梨热量：214总脂肪：18.06克碳水化合物：6.46克蛋白：8.4克
份量：0.5盎司热量：56总脂肪：0.2克碳水化合物：11.89克蛋白：1.42克
份量：1包热量：331总脂肪：17.36克碳水化合物：28.09克蛋白：14.58克
份量：1个羊角面包热量：386总脂肪：24.7克碳水化合物：28.51克蛋白：12.79克
份量：1个菜肉馅煎蛋饼热量：129总脂肪：4.96克碳水化合物：5.34克蛋白：15.43克
份量：1包热量：290总脂肪：12.8克碳水化合物：23.95克蛋白：20.09克
份量：1个卷饼热量：635总脂肪：38.5克碳水化合物：30.57克蛋白：39.23克
份量：1杯热量：201总脂肪：14.17克碳水化合物：1.35克蛋白：16.13克
份量：1杯热量：201总脂肪：14.17克碳水化合物：1.35克蛋白：16.13克
份量：1个三明治热量：326总脂肪：15.32克碳水化合物：30.45克蛋白：16.13克
份量：1个油炸玉米饼热量：482总脂肪：23.27克碳水化合物：44.58克蛋白：22.17克
份量：1个羊角面包热量：386总脂肪：24.7克碳水化合物：28.51克蛋白：12.79克
份量：1 12" 分热量：749总脂肪：35.24克碳水化合物：70.02克蛋白：37.11克
份量：1 3-蛋饼热量：418总脂肪：36.48克碳水化合物：4.63克蛋白：19.1克