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淡化是一种刺激皮肤引起的皮肤面积摩擦,对抗衣服或身体的另一个区域。摩擦导致皮肤变为红色,原料,刺激和容易感染。如果严重,皮肤甚至可以打开和流血。治疗刺激性皮肤可以帮助舒缓疼痛,但是预防n可能更为重要。

皮肤奶油的原因

在邻近皮肤或衣物面料上的皮肤摩擦重复摩擦的结果。在进行跑步,走路或骑自行车等重复练习中特别常见。在身体上的任何地方都可以发生奶油,但由于臂和腿移动的恒定摩擦,大多数往往发生在腋下和内部大腿的区域。合身的衣服不合适有助于弯曲;例如,跑步者经常会从衬衫的织物擦拭皮肤的织物中经历褪色的乳头。刷胸带的摩擦是另一个常见的原因。由于汗液的咸味可以进一步刺激皮肤,出汗也可能是搅拌的因素。有时,淡化可能与超重相关,因为皮肤过多的区域可能倾向于摩擦其他区域。

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预防皮肤弯曲是关键

处理草皮皮肤的最佳方式是防止它在第一处发生。

  • 选择适当的衣服可能是预防的重要组成部分。不适合的衣服可能会揉搓你的皮肤。避免棉花,选择芯汗的合成材料,以帮助保持皮肤干燥。特别是运动紧身裤和骑自行车的短裤,以减少易于弯曲的区域的摩擦。也意识到衣服中的标签或接缝可能会擦掉错误。
  • 用止汗剂保持皮肤和婴儿粉有助于一些人。
  • 涂抹乳液或汽油果冻可能润滑并减少互相摩擦的皮肤区域之间的摩擦。该美国皮肤科学院建议使用石油果冻,以防止在跑步或骑自行车的同时防止弯曲。
  • 使用粘合绷带或胶带可以帮助防止在乳头上弯曲。标准的粘合绷带可以工作,但也有几个消费产品专门用于覆盖乳头区域。
  • 如果超重导致皮肤区域互相摩擦,则失去重量应永久地解决该问题,但是,可能需要使用过于计数器的药店解决方案。一些消费品牌包括身体滑行金债务摩擦防御吱吱作响的脸颊
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照顾果皮

如果您确实经历了褪色的皮肤,您可以帮助舒缓疼痛并帮助它愈合。用温水和肥皂轻轻洗涤该区域,以减少感染的机会。帕特干 - 不要擦或你可能会进一步刺激。保持干燥是重要的,所以用婴儿粉或玉米淀粉的干燥皮肤粉状可能有所帮助。“您的私人周围的多余水分可能导致皮肤刺激和令人不快的气味,”注意到Moderoz.com.。“使用玉米淀粉使这个区域保持干燥和新鲜。为此目的避免滑石粉;将物质应用于身体的这一领域可能会略微增加一些女性的卵巢癌的风险,尽管风险尚不清楚。”不要使用玉米淀粉在湿皮上或在真菌感染上,因为它充当皮肤真菌的食物。

乳液可以帮助抚慰刺激性皮肤,并提供减少摩擦润滑。您的医疗保健专业人员甚至可以提出一种药物,以缓解疼痛并帮助皮肤愈合。另外,试着给你的肌肤一段时间愈合;距离锻炼的休息几天,导致皮肤弯曲。如果您的果皮皮肤非常痛苦或不快愈合,请咨询医生以确保您没有更严重的皮肤感染。

关于作者

Doug Dohrman.

Doug Dohrman获得了博士学位。在爱荷华大学的神经科学。在UCSF的博士后培训之后,他针对神经科学和组织学中的课程,为第一年的医学生,也在解剖学,生理学和生物统计学中教授。他的研究背景是细胞和分子生物学,目前他参与了医疗编辑/写作。