食品,以停止胃灼热或胃酸倒流

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茴香根在市场上销售。
图片来源:ecobo / iStock /盖蒂图片社

胃灼热是称为胃食管反流病消化条件,也称为反酸的症状。症状既可以是极端和痛苦,并影响你的生活质量。而西红柿,巧克力,薄荷和酒精都可以触发烧心,许多其他食物可以帮助驯服烧心和反酸症状。

胃酸倒流101

GERD当胃的消化液旅行备份到食道发生。回流一般是通过在食道底部的括约肌的弱化或故障引起的。胃灼热,这是在胸部疼痛感觉,是反酸的常见症状。除了痛苦,你也可能会遇到胸闷或不适的胸部中间。除了烧心,反酸的症状包括恶心,干咳,吞咽困难,呕吐,咽痛和口臭。

食品来救援

含淀粉的蔬菜,如防风草和红薯可以帮助治疗反酸烧心。淀粉的蔬菜是碱性的,它们帮助该装置中和酸在胃中有助于反酸和胃灼热。据书“滴酸:回流饮食食谱和治疗,”五谷杂粮,如糙米,荞麦,小麦片小麦和粗麦粉也可以帮助补救反酸,因为复合碳水化合物可以帮助舒缓你的胃,防止酸从旅行回来了进入食道。此外,燕麦可以帮助治疗反流,因为它吸收的酸度。

更有利于食物

姜根,已使用了几百年治疗消化系统的条件下,可以帮助缓解烧心和反酸。姜的工作原理是在消化系统减少炎症,也可以帮助治疗胃酸返流相关恶心。茴香,太,是治疗反酸烧心,因为它有助于改善肠胃功能的有效食品。此外,香菜可帮助改善消化和解决你的胃反酸症状。

安全第一

看到你的医生,如果你反酸烧心或不消失或恶化,你吃烧心舒缓的食物后还是一样。你的医生可以开药,甚至预制棒的医疗程序,以更好地对待你的症状。如果不进行治疗,酸会损坏食道的细胞,并可能导致像巴雷特食管和发育不良的条件。在极端情况下,慢性反酸可以向食道癌。医生可以执行内窥镜检查,其是插入食道,来检验任何异常细胞生长的小范围。

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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