走开,bug !要是消灭蚊子也这么容易就好了。虽然有很多关于驱蚊的轶事，但并没有具体的临床证据表明它们都有效。
这并不意味着你不能吃大蒜或洋葱之类的食物来防止蚊子叮咬。只要你没有食物过敏或过敏，并且摄入这些食物的数量合理，就去吃吧。但要注意的是，这些辛辣食物对友谊的影响可能和你附近的昆虫一样大，甚至更大。
提示
根据流行的轶事，大蒜、洋葱和香蕉都是驱蚊的食物。但科学家还没有发现任何临床证据证明这是真的。
击退昆虫的食物?
随着佛罗里达大学IFAS推广学院他解释说，没有科学证据表明吃大蒜、洋葱、香蕉、富含B族维生素的食物——或者其他任何食物——都会降低你对饥饿蚊子的吸引力。
然而，他们确实注意到，一个人是否吸引蚊子是基于许多化学和视觉信号的复杂相互作用。这就是为什么，正如他们解释的那样，“某些个体的某些食物可能会影响它们对节肢动物的吸引力，无论好坏。”
或者换一种说法:如果你的乔治叔叔告诉你蚊子从不咬他，因为他吃了所有的大蒜，他可能是对的。但这并不意味着同样的“防蚊饮食”对你也会有同样的效果。
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什么可以驱赶蚊子?
有很多植物可以驱蚊，其中很多可以作为食物来源。然而，就目前科学家们所能确定的，这些植物在摄入后并不能驱除体内的蚊子。它们必须在外面，这意味着可以在你的皮肤和衣服上摩擦，或者作为熏蒸剂焚烧。
2011年3月发表的一篇具有里程碑意义的文献综述《疟疾杂志》上在美国，研究人员列出了经过验证的驱蚊植物疗法，以及它们的缺点。
例如，PMD或对甲烷3,8二醇，柠檬桉树的衍生物，提供非常高的保护数小时。但重要的是要把PMB和柠檬桉树精油区分开来，研究人员说，柠檬桉树精油的保护作用没有那么长疾病控制和预防中心CDC特别不建议将其用作驱虫剂。
然而，美国疾病控制与预防中心确实推荐含有PMD或柠檬桉树油作为有效成分的配方。他们还推荐天然/合成的生物杀虫剂IR3535和2-十烷酮，以及更传统的吡卡啶和避蚊胺。
还有一些天然的驱蚊剂《疟疾杂志》上其中包括香茅，研究人员指出，香茅只能提供长达两个小时的保护，其效力很大程度上取决于它的配方;尼姆;他们警告说，还有许多其他的天然油，它们的功效差别很大。
如果你真的想在饮食上做出重大改变，让自己不那么招蚊子，那就考虑考虑吧放弃酒精．根据一项发表在2010年3月号的独一无二的研究《公共科学图书馆•综合》在25名志愿者和2500只蚊子的实验中，喝啤酒会让人对蚊子更有吸引力。