如何摆脱偏头痛视觉的

认为偏头痛和大多数人认为的头部疼痛。但是,你可能遭受包括你的眼睛,不一定是你的头偏头痛 - 称为眼或视觉偏头痛。而且,根据美国偏头痛基金会有两种类型:有先兆的偏头痛视网膜偏头痛。

如何摆脱偏头痛视觉的
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与偏头痛的光环,你可能会看到斑,圆,曲折或新月状或闪烁的光,去年从最初的5分钟,只要一个小时,根据美国国家头痛基金会。通常情况下,你看到的双眼斑点和形状,说梅奥诊所。这些症状可能是一个迹象,表明偏头痛是在它的途中,还是不行。有些人永远不会头疼之后,笔记布里格姆妇女医院

15至20的偏头痛患者的经验光环的百分比,根据克利夫兰诊所。虽然这些干扰可能是不安,并有能力专注于你正在做的干扰,他们通常不严重,梅奥诊所说。

视网膜偏头痛是罕见的,但可能会很严重。对于这种类型的偏头痛,最有可能的症状是不能够通过一只眼睛看,你减少在短时间内视力,其次是头痛。因为视力的丧失也可能是别的事情严重,一定要由眼科专家或神经科医生诊断原因寻求立即引起注意,并规定了相应的处理,该梅奥诊所状态。

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如何摆脱有先兆偏头痛的

“你把你如何对待普通偏头痛类似眼部偏头痛,”说丹妮尔Wilhour,MD在科罗拉多大学安舒茨医学校区头痛和neurohospitalist师神经学助理教授。“你可以采取多种药物,以帮助摆脱症状,包括曲坦类药物,非甾体抗炎药(NSAIDs),对乙酰氨基酚”。曲坦类药物,其块疼痛路径在大脑中,需要处方。

如果你,你开始有视觉症状很快把你的药物,因为它是最有效的,建议史蒂芬林,DO,与医疗保健协会医学在Staten岛,纽约神经学家

自我护理步骤也可以是计划,以摆脱眼部偏头痛更快的一部分:

让眼睛休息。通过进入室内,如果你在室外晴天或步进从电脑屏幕上移开,避免强光照射。移动到一个房间里光线不刺目,闭上眼睛,在美国偏头痛基金会建议。清凉的布您的脖子或者在你的眼睛或前额也回可能带来一些缓解。

吃了点东西。除非这是你的触发之一,一块由于其咖啡因的巧克力可能帮助。

好好喝一杯。最好是水 - 保持水分,所以喝起来是很重要的。

放松。找到适合您减轻压力,并做到这一点。对于一些人来说,正规的放松训练,如生物反馈或认知行为治疗,是有效的。

向医生咨询有关抗恶心药物。谁的经验有先兆偏头痛有的人还觉得恶心。如果你这样做,药物如氯丙嗪(Thorazine),甲氧氯普胺(灭吐灵)或丙氯拉嗪(康博)可能会帮助你感觉更好更快,梅奥诊所指出。

防患于未然

您可以尝试以防止有先兆偏头痛同样的方式就像任何偏头痛。尝试由梅奥诊所建议下列步骤操作:

发现你的触发器。通过写日记,你可以看到什么是可能触发偏头痛。一旦你知道你的触发器,你可以工作,以避免他们尽可能。普通型偏头痛诱因包括酒精,柑橘类水果,包装和加工食品用化学物质,比如MSG和硝酸盐的热狗和肉类熟食。

获得高质量的睡眠。睡觉时不要过长或过少。坚持同睡前和起床,即使是在周末。

根据时钟吃饭。有一个常规的饮食习惯将帮助您避免丢失的饭菜,一些人的触发器。

以偏头痛预防药物。有许多新的和有效的药物,以及用于其它条件的药物,以帮助防止偏头痛。这些范围从生物制剂和肉毒杆菌高血压药,抗抑郁药和抗惊厥药物。谈谈你的医生根据您的视觉偏头痛的频率,什么是最适合你的。

阅读更多:可怕的头痛的5种类型以及如何缓解疼痛

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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