甜叶菊是否影响血糖？

美国食品和药物管理局只批准是从甜叶菊甙，在甜叶菊的天然化合物制成甜叶菊。甜叶菊甙必须净化之前，它可以被用来作为一种添加剂，并从甜菊叶或植物的粗提取物制成甜叶菊甜味剂没有批准使用。从精致的莱苞迪甙制成的甜味剂，被认为是安全的。

“植物中杂志”的2005年的出版物中找到从甜菊苷作出甜叶菊甜味剂，类似于新蛇菊苷的叶子的另一组件，降低血糖水平，减少糖尿病大鼠胰岛素抵抗。当每日给药两次，甜菊糖还发现有糖耐量测试过程中对血糖水平的作用，降低血糖水平测试科目的上涨。虽然结果是令人鼓舞的，需要对人类的长期研究，甜菊糖目前尚未批准用于食品。

“胃口”的问题，2010报道一项研究，人类参与者首选阿斯巴甜的味道相比，莱苞迪甙的形式，糖和甜叶菊。但是，同时兼具阿斯巴甜和甜菊糖导致饭后降低血糖水平，仅甜叶菊进食后造成的低胰岛素水平。虽然在消耗的食物量无差异，无论是甜叶菊和阿斯巴甜试验组稍吃更少的热量，因为这些含有甜味剂比糖更少的热量。

据纽约大学朗格尼医学中心，而甜菊糖被认为是可安全使用，对儿童，孕妇或哺乳期妇女，以及那些有严重肝肾疾病的影响还没有定论，与食用甜菊糖前医师所以请教。因为它是一种糖替代物，没有记载上部进气水平，虽然研究已显示与剂量高达每千克15毫克或2.2磅体重每天的无并发症。由于100和300倍之间甜菊糖口味甜比糖，你通常需要更少的甜叶菊达到相同的甜度。