桉树茶的好处

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桉树茶是由桉树的地面叶子制成的,这种树原产于澳大利亚,由于其药用特性,在该地区被称为热树。德国已经将桉树茶标准化,广泛推荐用于治疗支气管炎和喉咙痛。在你的季节性感冒和流感对抗策略中加入一杯桉树茶。其抗菌作用得到科学研究的支持。如果你服用处方药,在尝试桉树茶之前要咨询你的医生,因为有些药物可能会有副作用。

一位年长的女士正端着一杯茶吃早餐。
图片来源:Hill Street Studios/Blend Images/Getty Images

降低血糖

整天喝桉树茶可以帮助那些糖尿病前期或确诊糖尿病的人降低血糖。1998年8月发表在《营养杂志》上的一项以动物为基础的研究指出,桉树的叶子,在科学界被称为蓝桉,可能为那些正在接受糖尿病治疗的人提供膳食补充。问问你的医生你喝多少茶是安全的。

天然抗炎

科学研究表明,从桉树叶中提取的油具有抗炎特性,可作为一种可行的长期治疗方法,用于治疗哮喘和其他类固醇敏感疾病。干桉树叶提供了一种温和的方法,摄入这些有益的特性。一项发表在2003年3月《呼吸医学杂志》上的研究指出,一项双盲安慰剂对照试验的结果推论出桉树油的一种成分桉树油对于上、下呼吸道疾病是一种有用的粘液溶解剂,能够帮助溶解粘液。

抗菌的好处

当你的免疫系统免疫力下降时,喝一杯桉树茶就能击退那些有害细菌的入侵。2007年3月的《植物疗法研究》杂志发表了一项研究,引用桉叶油提取物抑制三种具有潜在破坏性的金黄色葡萄球菌的生长,金黄色葡萄球菌是链球菌性咽喉炎的病因;大肠杆菌,更广为人知的名字是大肠杆菌;和白色念珠菌,导致酵母菌感染。马里兰大学医学中心建议成年人每天最多喝三杯茶。这种茶的一个令人愉快的副作用是它还能杀死导致口臭的细菌。

警告

美国国立卫生研究院(NIH)警告含有一些药物是由肝脏改变一起进行桉树油的产品,可以提高这些药物的副作用。此外,美国国立卫生研究院建议摄取谁的任何产品含有桉叶提取物的糖尿病患者血糖的密切监测。添加任何草药产品,你的饮食前,请与您的医疗顾问。

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