前锯肌损伤

根据华盛顿大学放射科的说法，前锯肌位于上8到9根肋骨的上外侧边缘，与肩胛骨的外边缘相连。当收缩时，前锯肌将肩胛骨向上拉并旋转。它的血液供应来自旋臂肩胛动脉。长胸神经激活肩胛骨，所以如果它受到损伤，可能会导致前锯肌麻痹。

胸长神经的创伤性损伤可引起肩胛骨的翼状隆起，继发于前锯肌功能障碍。据肩部医学网站介绍，长胸神经损伤最常见的原因包括压力损伤或神经炎，后者是神经的炎症。为了测试有翼肩胛骨，你可以面对一堵墙，用你的手掌在腰部水平推它。如果肩胛骨向后突出，检查呈阳性。

如果你有一个有翼的scalpula继发于受损的前锯肌，你可能需要手术治疗。根据2007年发表在《臂丛和周围神经损伤杂志》上的一篇文章，对严重损伤的胸长神经进行减压和修复可以显著改善有翼肩胛骨。在更多的慢性病例中;然而，从胸肌肌腱转移可能需要治疗肩胛翼。

锻炼前锯肌对预防损伤或促进康复很重要。1999年发表在《美国运动医学杂志》(The American Journal of Sports Medicine)上的一篇文章指出，为了加强前锯肌，有规律地进行拳击运动、俯卧撑和引体向上是很重要的。如果你最近有前锯肌损伤或手术，这些练习应该在有资格的物理治疗师的监督下进行。否则，这些运动可以纳入你的日常锻炼计划，每周两次或三次。