医生通常在腹腔镜手术后推荐流质饮食消化系统是时候痊愈了。你通常会慢慢恢复正常饮食。但一定要遵循你的医生的饮食建议，关于你的饮食进展，以防止胃部不适。
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从清澈的液体开始
出院前你可能会收到关于饮食的具体指示，但腹腔镜手术后最好吃的食物是那些最容易消化的食物。通常，您将遵循清液饮食在你的第一天。这一阶段的好选择包括冰汽水、纯明胶、肉汤和果汁，如苹果、葡萄和蔓越莓。
慢慢开始，注意消化系统的不适。小口喝两到四盎司的水有助于防止你觉得太饱。清爽的流质食物容易消化，是保持水分的好方法，但它的蛋白质、维生素和矿物质含量较低。
移到满液体
当你的大便开始恢复正常时，你可以继续节食，但只能在医生的指导下进行。一旦你上了全液体，您将有更多可供选择的选项。这一阶段的好食物包括所有来自清液相的食物，还包括酸奶，雪糕，牛奶，布丁，奶油冻，奶油汤和奶油米粉。
慢慢地用奶制品来评估你的耐受性。如果你发现你对乳制品敏感，选择无乳糖的选择。在这个阶段，食物的稠度必须平滑，所以不要吃坚果和种子。
向软性食品发展
在恢复正常饮食之前，你可能会吃到软性食物。这个阶段的食物是软稠的，如果有必要的话，你也可以把它们煮成泥。最好的选择是细碎或嫩熟的肉、鱼和家禽；软的、味道温和的奶酪；软煮土豆；光滑的花生酱；非柠檬罐头或熟水果；熟的或罐头蔬菜。
为了减少消化不适，避免食用柑橘类水果和产气食品，如西兰花、卷心菜、花椰菜和芽甘蓝。
过渡到正常饮食
根据你的腹腔镜类型，你可能只经历一个或全部三个饮食阶段。例如，在腹腔镜手术后子宫内膜异位症，你通常会在手术后的第一天进行流质饮食，第二天恢复正常饮食。涉及消化道的程序可能需要长时间关注容易消化的食物。
为了减少过渡到正常饮食的并发症，吃少量食物并避免高脂肪食物。一些处方止痛药会导致便秘，所以如果你正在服用，尽量喝足够的液体，保持你的肠道运动。在腹腔镜手术后，请仔细遵循医生的饮食要求，如果您有任何问题或疑虑，请致电医生办公室。
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