随着婴儿成长为蹒跚学步的孩子，他们从母乳或配方奶转变为全脂牛奶，并吃越来越多的固体食物。这明显改变了他们的排便外观。一旦柔软和未成形，幼儿大便往往有更多的结构。大便松弛的幼儿可能在饮食中得不到足够的好脂肪。
大便与腹泻
稀便和腹泻是有区别的。稀便指的是您的孩子的粪便的一致性。一个松散的粪便是柔软的和未成形的，比通常有更高的液体状的内容。相反，腹泻指的是孩子排便的频率。腹泻的孩子有频繁的，非常松散的大便，通常以恶臭为特征。学步儿童有规律的稀便被称为“学步儿童腹泻”，通常是由于额外的液体或过多的果汁造成的。然而，根据赖利儿童医院的说法，低脂肪饮食是幼儿稀便的另一个常见原因。
高脂肪食品
当一个刚学会走路的孩子有大便或腹泻时，通常的第一步是在他们的饮食中添加更多的脂肪。据儿科医生、著有《儿童411》一书的Ari Brown博士说，高脂肪食物会增加孩子大便中的体积。不过，她并不是指垃圾食品。相反，布朗博士建议给你的孩子喂鳄梨、坚果、鱼或肉，这样可以在大便通过肠道之前形成大便。另一个健康的选择是全脂酸奶。除了富含健康脂肪外，酸奶中还含有益生菌，可以恢复幼儿肠道的健康菌群。
其他导致粪便疏松的原因
如果增加幼儿饮食中的脂肪量并不能改变其粪便的外观，他可能会有更严重的问题。慢性肠道感染和罕见的肠道疾病，如乳糜泻，可导致慢性大便疏松。另一个经常大便的可能原因是食物过敏，如乳糖过敏。这些疾病引起的频繁便便可能在没有任何其他症状的情况下发生，很容易将其与不太严重的疾病（如幼儿腹泻）混淆。但是，如果你的孩子的大便突然改变，应该和他的儿科医生讨论，特别是如果这种情况持续的话。
什么时候去看医生
有些类型的便便需要立即就医。如果你的孩子的粪便是松散和水，含有血液或粘液，他可能有一种感染，需要医疗照顾。此外，大便不畅并伴有呕吐，需要打电话给儿科医生。然而，如果你的孩子看起来快乐健康，而不是大便，改变他吃什么可能会有不同。如果在他的饮食中增加健康脂肪并不能起到作用，那就和他的医生谈谈消除饮食，看看他有没有规律的饮食导致了这个问题。当一切都失败了，带孩子去看儿科医生。