饮食和胃息肉

该行你的胃或突变在细胞中的细胞的炎症形成肿块，或息肉。一般情况下，很少息肉形成和保持良性状态。共发生细菌感染，胃炎或使用药物来治疗像胃食管反流病等消化系统问题，增加您的息肉形成的风险。如果息肉在胃的恶性肿瘤细胞的危险性增大的腺体细胞突变造成的，但是这是不是胃息肉常见。胃息肉的症状可能不会出现，直到他们逐渐放大，并形成溃疡。腹痛，胃出血和恶心或呕吐可出现大胃息肉。治疗包括除去与内窥镜检查程序的息肉;但是，如果你有复发性胃炎的问题息肉可能返回。

饮食习惯并不一定导致胃息肉形成，但胃炎 - 和饮食起着在这种情况下的作用。从刺激胃炎的结果，你的胃壁的引起炎症。高酸性食物或像咖啡，苏打水和果汁用柠檬酸饮料，像污染的食物和过量饮酒或沙门氏菌大肠杆菌细菌会刺激你的胃。如果你有胃炎，医生也可以测试胃息肉。胃息肉未处理胃炎可以增加你的息肉恶变和胃癌的风险。

水果和蔬菜中含有的纤维从维生素滋养健康的消化细菌和抗氧化剂。抗氧化剂中和在你的肚子影响正常的细胞生长有害的自由基分子。浆果品种，苹果，绿叶蔬菜，南瓜和青椒是营养丰富的产品选择，以保持消化系统健康。你应该根据克利夫兰诊所包含在日常饮食中至少5份水果和蔬菜。高酸的水果如橙子或柚子的避免或限制部分，以尽量减少对胃的刺激。美国癌症协会建议避免咸菜，因为这可能会增加患癌症的风险。

全谷物和豆类品种有富含纤维和高的B族维生素，其促进正常消化功能。选择全麦面包或面食，麸皮麦片，糙米和大麦产品代替精白粒用更少的纤维和营养素。黑色，海军和芸豆也是纤维的良好来源，并且在低酸度。

高脂肪的红肉、油炸食品、全脂乳制品和加工食品不易消化，会增加胃酸的产生，并可能引起胃壁发炎。用新鲜的鱼、烤的家禽、低脂的牛奶和橄榄油来代替高脂肪的食物，以减少你每天的脂肪摄入量。碳酸饮料和咖啡因含量高的饮料应加以限制。根据你的具体情况和营养需求，向你的医生咨询饮食指导。