如何用益生菌治疗膀胱感染
尿路感染是感染性细菌进入尿路的结果。女性尿路感染尤其常见,当女性开发这些感染,他们往往主要传染性细菌阴道和膀胱,而不是正常的“健康”细菌,通常发现在这些领域,根据2001年的研究发表在《美国临床营养学杂志上。”益生菌是一种非传染性细菌,它可以排挤尿路中的感染性细菌,帮助治疗尿路感染。
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吃含有活性细菌培养物的酸奶。据梅奥诊所称,许多品牌的酸奶含有活性的嗜酸乳杆菌,可用于治疗阴道和尿道感染。每天喝8盎司含有1亿个益生菌菌落单位(CFU)的酸奶可以帮助你治疗和预防尿路感染。
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服用益生菌补充剂片。马里兰大学医学中心(University of Maryland Medical Center)建议,治疗尿路感染时,每天服用含有50亿至100亿cfu的益生菌补充剂1.将补品冷藏,以保持细菌存活。
使用益生菌阴道栓剂。阴道栓剂可以有效地治疗尿路感染,因为它们可以直接使健康的细菌在阴道定植。由于患有尿路感染的女性阴道内通常有大量的感染细菌,这些栓剂可以帮助治疗尿路感染并防止复发。梅奥诊所建议每天使用一到两次含1000万至10亿cfu的栓剂。
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参考文献
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作家生物
亚当·克洛在各种科学期刊上发表过文章,包括《生物化学杂志》他目前是芝加哥大学的病理科住院医师。Cloe持有波士顿大学生物化学学士学位、芝加哥大学医学博士学位和芝加哥大学病理学博士学位。