SAMe和5-HTP是人体自然产生的化学物质。几十年来，这两种药物都被研究用于治疗抑郁症;然而，目前可用的试验是不确定的。虽然几乎没有证据表明5-HTP和SAM-e的结合是有害的，但在开始任何新疗程之前，与你的医生交谈是很重要的。
5-HTP
5-羟色胺，或称5-羟色胺酸，是在人体内自然产生的。它是神经递质血清素的直接化学前体。5 -羟色胺调节多种功能，包括体温和消化。然而，提高突触5 -羟色胺水平的药物通常用于治疗抑郁和焦虑。虽然大多数药物抗抑郁剂通过阻止身体破坏或重新吸收5-羟色胺起作用，但5-羟色胺酸被认为是通过增加身体制造它所必需的基本构件起作用。根据马里兰大学医学中心的研究，5-羟色胺酸在治疗轻到中度抑郁方面可能和一些抗抑郁药物一样有效。
s -腺苷蛋氨酸
30多年来，s -腺苷蛋氨酸或SAM-e一直被用于治疗抑郁症。这种药物在欧洲被称为Ademetionine，只能通过处方购买。尽管其已被证实的功效和悠久的使用历史，其作用机制还没有很好地了解。众所周知，SAM-e在体内几个关键的化学途径中发挥着重要作用，这些途径可能共同导致了它的许多治疗效果。SAM-e对这些途径之一的促进可能会增加大脑中血清素、多巴胺和去甲肾上腺素的水平。通过增加血清素水平，SAM-e被认为可以促进幸福感。然而，多巴胺和去甲肾上腺素水平的增加，可能会产生能量和动力增加的感觉。
药物的相互作用
根据马里兰大学医学中心的研究，将5-羟色胺与5-羟色胺再摄取抑制剂、三环或四环类抗抑郁药联合使用，也会导致5-羟色胺综合征，其症状表现为精神变化、血压和心率变化，并可能导致昏迷。5-羟色胺综合征也可能是由5-羟色胺与曲马多、卡比多和几种曲坦类偏头痛药物联合使用引起的。因此，在使用5-HTP或SAM-e之前咨询你的医生是很重要的。
副作用
5-HTP和SAM-e的副作用发生率都很低，大多数副作用都很轻微。5-羟色胺酸能引起恶心、胃灼热、腹胀、胀气和食欲不振。SAM-e会引起躁动、肠胃不适、皮疹和失眠，躁郁症患者不应服用。SAM-e很少会引起焦虑、敌意或自杀念头。