如何在烤箱里烤香蕉

香蕉具有甜味、独特的气味和鲜黄色,从食物来源到药用用途都很广泛。”据加州大学洛杉矶分校经济植物学教授亚瑟·吉布森(Arthur Gibson)的课程网站介绍,这种香蕉植物由于不断繁殖,被印度教徒视为生育和繁荣的象征,叶子和果实被存放在正在举行婚礼的房屋的门阶上。香蕉富含钙、钾和碳水化合物,可以生吃、煮熟和晒干。

把香蕉晾干,留作日后的快餐。
图像信用:阿托斯/伊斯托克/盖蒂图片社

步骤1

剥香蕉皮,把那些过熟、糊状或严重擦伤的香蕉放在一边。

步骤2

用小刀把香蕉上的小伤痕和瑕疵割下来。

步骤3

把香蕉水平切成1/8英寸的薄片。

步骤4

将香蕉片在抗坏血酸或柠檬、菠萝或桔子等柑橘类果汁等防暗溶液中浸泡10分钟。

步骤5

用开槽勺子把香蕉从液体中取出,放在一张大烤盘上。将切片组织在一个层中。

步骤6

把烤箱里的烤盘调到140华氏度,把门撑开至少2到4英寸。

步骤7

将风扇放在烤箱门外,以帮助空气循环。

步骤8

把香蕉放在烤箱里8到10个小时。每隔两小时用烤箱温度计检查烤箱温度,确保温度在140到150华氏度之间。

步骤9

八小时后检查香蕉的稠度和质地。当香蕉是皮革的时候就把它拿出来,或者把香蕉放长一点,使其变脆。香蕉挤压时不应产生水分。

你需要的东西

  • 小刀

  • 抗坏血酸或柑橘汁

  • 烤片

  • 扇子

  • 烤箱温度计

小费

在室温下将干香蕉放在标有当前日期的密封容器中。干至皮革状稠度的香蕉可储存一个月,而干至易碎稠度的香蕉可储存一年。

参考文献
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