绿茶三脂燃烧的副作用

绿茶三脂燃烧饮食补充从应用营养包含三种不同的茶-黑色，白色和绿色-以及维生素和咖啡因。该公司声称，在配方中加入这三种茶有助于减肥。饮食补充剂和药物通常包括兴奋剂，特别是咖啡因，它有助于降低你的食欲。然而，美国食品和药物管理局并不监督和管理像这种产品这样的补充剂，所以制造商的说法可能代表也可能不代表科学事实。在开始服用补充剂之前一定要征求医生的意见。

如果你使用绿茶三脂燃烧补充剂，你可能会比平时更焦虑，这主要是因为其中含有的咖啡因兴奋剂的作用。咖啡因会刺激你的中枢神经系统，从而产生焦虑等精神状况。它也可能对你的神经系统产生其他影响，如易怒和紧张，Drugs.com报道。即使这些副作用并不构成严重的健康问题，而且它们可能会随着你使用软凝胶补充剂的次数的增加而消失，如果它们困扰你，你应该考虑询问你的医生。

应用营养公司将维生素C或抗坏血酸列为该产品的主要成分之一。该公司称，按照推荐的剂量，两种软凝胶中就含有140毫克的维生素C。这种维生素会对你的消化系统产生干扰，尽管在大多数情况下这些干扰并不严重，而且是暂时的。你可能会感到胃里恶心，这可能会让你呕吐，Drugs.com指出。其他成分如烟酸也可能引起恶心。因为服用维生素，你可能会有胃灼热的感觉，还可能会出现胃痉挛。维生素C也可能导致轻度腹泻。你很可能会注意到这些副作用消退和消失，当你使用绿茶三脂燃烧补充更多。如果影响仍然存在或感觉严重，请咨询医生。

RxList.com网站称，绿茶三脂燃烧剂中的烟酸可能会让你脸红。在RxList.com的一项临床研究中，烟酸最常见的副作用是脸红，皮肤突然发红，并伴有发热和可能出汗的感觉。这项研究只关注烟酸，报告了这些发现，烟酸的剂量比发生在这种绿茶补充剂。但是，低剂量时可能出现冲洗。

Drugs.com网站指出，任何进入你体内的兴奋剂，包括在本产品中发现的那些，都可能导致你的心节律的改变。这种与绿茶有关的心律失常可以表现为心率的规律性变化。如果你感到心跳加速，立即咨询你的医生，因为心跳的任何变化都可能潜在地导致严重的健康问题。