颅内高血压,也称为假瘤脑膜脑脑脑高血压的特征在于脑脊液的累积,导致大脑肿胀,血管围绕脑膜的血量增加。虽然大多数具有这种情况的人可以继续参与他们的正常活动,但其他人可能需要避免某些体育活动或过度的阳光照射。脂肪和盐应在饮食中有限,以及富含酪氨酸和维生素A的食物。
盐和脂肪
如果您患有颅内高血压,食用各种健康食品是支持身体的好方法。然而,重要的是减肥并限制你的盐和脂肪的摄入量。颅内高压常常发生在超重的人中,特别是肥胖的女性。太多的盐导致身体的水保留,以及加上多余的脂肪添加卡路里,阻碍了必要的减肥,通常建议这种情况。
维生素A和酪胺
如果您需要限制富含维生素A或酪胺的食物,请咨询您的医生,这被认为对颅内高血压产生不利影响。您的医生可能表明您可以限制牛肉肝脏和某些蔬菜等食物的摄入,即胡萝卜,西红柿,甘薯和富含维生素A的绿叶果岭。2007年Grysbowski-Katz项目获得了颅内高血压研究基金会的授予为了研究人体代谢与维生素A的代谢与身体发生的地方以及过量的脑脊液和颅内高血压的发展。
酪胺是一种在酪氨酸的自然分解中产生的化合物,氨基酸。因为酪胺可以引起血管扩张,颅内高血压的人应限制含有它的食物。这些包括最老化和保存的,干燥或烟熏食品,如意大利辣香肠,肝脏,泡菜和腌制食品,萨拉米香肠,老年奶酪,啤酒和葡萄酒。所有螺母均含有酪胺,也可以是所有发酵的大豆产品,德国泡菜,橄榄和蚕豆。在遵循特殊饮食之前,请取得您的医生。
日晒
Spina Bifida脑积分(ASBH)的关联报告说,当阳光过度曝光时,颅内高血压会导致体温控制的问题及其热的热日。避免晒日光浴并留在室外房间的阴影或室内空间最酷的部分以抵消这个问题。直射阳光也可能影响安全穿过街道或判断交通距离和速度的空间判断。
体育活动
虽然颅内高血压的大多数人可以随着他们的正常活动而进行,但包括跑步,跳跃和游泳等体育活动,ASBH为患有腰椎腹膜分流器的人们建议的所有扭曲和拉伸锻炼,手术插入脑脊液。要避免的其他活动是翻筋斗,蹦极跳跃,消极的G-Force游乐设施在游乐园,柔道和橄榄球。
没有水的酒精
如果您有手术插入腰椎分流器并饮酒,您需要避免饮用它直接饮用并使用足够的清水,以平衡您的酒精摄入量,避免可能导致头痛的脱水。您还应该避免咖啡因,这可能在咖啡因在体内加工后导致血管的反弹扩张。