保湿能防止皱纹吗?

皱纹是变老的自然和不可避免的一部分。随着皮肤老化，它会变得更薄、更干燥、失去弹性，导致皱纹出现。然而，《今日医学新闻》指出，环境和生活方式的因素会导致过早起皱。吸烟、脱水、酗酒和紫外线造成的日晒损伤都会导致皱纹的形成。市场上有很多抗衰老的保湿产品，都声称可以预防或减少皱纹的出现。

化妆品

美国食品和药物管理局不承认非处方销售的抗皱保湿霜和乳液有任何医疗价值;因此，它们被归类为化妆品。它们没有受到监管或测试，因此需要证据来支持它们声称的有效性。MayoClinic.com网站认为它们不太可能对皱纹产生明显的影响。

影响

根据马里兰大学医学中心的研究，化妆品保湿剂可以帮助皮肤保湿，防止撕裂或擦伤，但对防止皱纹本身没有效果。一项研究表明，一种含有雌激素的保湿霜确实可以通过刺激胶原蛋白的产生和修复来抚平皱纹;然而，据UMMC报道，这种情况只发生在没有暴露在阳光下的区域，因此它作为面部保湿霜是多余的。

局部类

MayoClinic.com网站指出，从维生素A中提取的局部类维生素A面霜和乳液可能能够减少细纹和皱纹，只有医生开具处方才能买到。通常在商业上被发现为全反维生素a酸，视黄醇或检索等，局部类维生素a一旦皮肤习惯了，每天都要使用，DermNetNZ说。可能的副作用是发红、发痒和感光性增强。

抗氧化面霜

马里兰大学指出，过度暴露在阳光下会导致皮肤中抗氧化剂的消耗。这会让自由基破坏皮肤细胞，让皮肤更容易受到阳光的伤害和起皱纹。使用含有辅酶Q10或-硫辛酸的抗氧化面霜可以帮助恢复皮肤对这些损害的免疫力。

注意事项

MayoClinic.com网站称，皮肤过度干燥会导致皮肤细胞萎缩，从而导致皱纹。润肤霜有助于润滑皮肤，遮盖细纹和皱纹。通过戒烟和酗酒来预防皱纹的出现。多喝水，保持水分充足，保护自己免受阳光伤害，每天涂抹防晒霜或含有防晒系数的润肤霜，即使在冬天也是如此。