白津芬德尔有时作为一种劣质葡萄酒而名声不佳，但它有一种美味的甜味和清新的果味，令许多人感到愉悦。白色锌粉黛每5盎司杯的热量只有108卡路里，但如果你不小心的话，这些热量会累积起来。
白色的仙粉黛是在1972年由萨特家族葡萄园首次意外制作的。从那时起，葡萄酒就因为其轻盈和多功能性而成为主食。它适合所有类型的菜肴-从辣到甜。它还可以与肉、沙拉和鱼搭配。
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一杯典型的白色锌粉黛每5盎司含108卡路里。一个750毫升的瓶子大约有五杯，即540卡路里。
白色锌粉黛的热量和营养
白津芬德尔有每5盎司杯108卡路里. 这使得白津芬德尔的卡路里数低于其他受欢迎的葡萄酒：霞多丽每杯大约有120卡路里，长相思有122卡路里，雷司令的时钟在130。
白仙粉黛是一种略带甜味的玫瑰葡萄酒。Rosé葡萄酒是用红葡萄酿制的，但酿酒师在加工过程中只让葡萄酒有限地暴露在葡萄皮中。这就产生了特有的粉红色和较淡的味道。一个平均一杯rosé有126卡路里。
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白色的仙粉黛比其他的玫瑰甜，因为酿酒师在所有的糖转化为酒精之前停止发酵。这意味着一杯来自制造商萨特之家的白色锌粉黛含有8.6克碳水化合物。平均来说，一杯rosé含有5.6克碳水化合物，而这些碳水化合物都是糖。
红酒的碳水化合物往往比白酒少。一个5盎司黑比诺例如，只有3.4克碳水化合物。所有的葡萄酒都不含脂肪，只含有微量的蛋白质。
白仙粉黛的潜在好处
如果你要计算卡路里来减肥的话，白锌粉黛的卡路里、碳水化合物和糖含量都很重要。太多的玻璃杯会使你的每日卡路里数超过你身体燃烧的阈值，并阻止你达到你的体质目标。
当涉及到你的健康时，太多的眼镜也可能是一个问题。这个公共卫生杂志在2016年9月的一期杂志上发表了一项关于饮酒的大型综合研究。虽然经常适量饮酒（相当于每天5盎司的葡萄酒、12盎司的啤酒或1.5盎司的烈酒）可能会带来一些健康益处，包括改善心血管健康，过量摄入会增加你患高血压、肥胖、中风、意外事故和乳腺癌的风险。
白葡萄酒提供不同的健康促进机制红酒可以. 酪醇、咖啡酸和莽草酸被认为是白葡萄酒的心脏保护作用的原因。
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葡萄酒的这些保护作用只有在你运动的时候才有效，在欧洲心脏病学会2014年8月。红酒和白酒对改善参与者胆固醇水平的作用一样小，但如果每周至少两次的运动包括红酒或白酒的摄入，胆固醇水平就会提高。研究人员写道，这些结果表明，葡萄酒中的低剂量乙醇与运动之间可能存在协同作用，运动可以预防心血管疾病。