如果你在喝了一罐可乐后发现你的心跳加快了，这可能不是你的想象。一些软饮料含有咖啡因，这是一种天然的兴奋剂，可以影响你的心率。如果每次喝苏打水都会出现这种情况，那就考虑换一种标有不含咖啡因的饮料吧——或者最好还是喝水。心率过快也可能预示着某种疾病，所以如果症状持续或严重，请去看医生。
一对老夫妇一边看电影一边分享可乐。
图片来源:FlairImages / iStock /盖蒂图片社
咖啡因的效果
咖啡因可以提高你的心脏和呼吸频率，暂时提升你的能量。2007年发表在《食品科学杂志》(Journal of Food Science)上的一项研究显示，名牌可乐和健怡可乐每12盎司含有34到46毫克咖啡因，而其他汽水品种的咖啡因含量高达55毫克。商店品牌通常含有较少的咖啡因。每天饮用250毫克咖啡因被认为是适度摄入量。然而，有些人甚至对少量的咖啡因都很敏感。
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