灵芝香菇茶有什么好处?

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灵芝是一种主要的东方药材。它的中文名字叫灵芝,意思是“长生不老的蘑菇”。Those drinking the tea continuously for two months report significant improvements in their well-being. One of reishi's active ingredients, polysaccharides, is water-soluble. This makes mushroom tea a benefit to those with health concerns. Reishi mushroom tea is nontoxic and can be enjoyed daily without negative side effects.

虽然还有其他品种可供选择,但红灵芝深受中医的喜爱。
图片来源:莎莎Radovic / iStock /盖蒂图片社

癌症预防和治疗

中医推荐灵芝香菇茶可以预防癌症。在2006年3月的《实验肿瘤学》杂志上,科学家发表了一项研究,证实灵芝对人类癌细胞的影响。这项研究还发现,蘑菇中含有大量抗氧化剂,可以防止细胞进一步受损。

免疫刺激剂

灵芝被认为是一种免疫调节剂,因为它调节和支持免疫系统。纪念斯隆-凯特琳癌症中心推荐使用灵芝蘑菇,因为它们含有经证实的免疫刺激多糖,如-葡聚糖。

降低血压

灵芝是希望降低血压的病人在茶混合物中很受欢迎的选择。美国心理学会(APA)的“天然药物实用指南”(Practical Guide to Natural medicine)对这种补充剂治疗高血压大加赞赏。灵芝对降低胆固醇,防止血液凝结和稳定血压很有效。

过敏反应

由于其对免疫系统的影响,灵芝蘑菇经常被添加到过敏茶混合物中。一些人报告说,由于对这种草药的过敏反应,胃不适,口鼻和喉咙干燥。中医建议加入富含维生素C的草药,如柑橘,来抵消这种效果。

参考文献
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