如何菠萝汁

通过嗅觉并挤压它榨汁前检查成熟的菠萝。一个成熟的菠萝很重，有点软，甜香。

放在一个干净，稳定的柜台或桌子的菠萝和用锋利的刀去掉菠萝的冠基地。要小心别割伤自己，菠萝是很难做准备时保持不动。

通过慢慢地从用刀纸浆切片果皮远菠萝去皮。使用刀的尖端，以消除任何的眼睛。如果你打算从中提取汁液设置皮肤备用。如果你不这样做，把它扔掉。

用小刀或大勺子取出菠萝的核心，然后切菠萝成大块小到足以配合到您的榨汁机的进料槽。如果核心是足够柔软的，可以将其添加到您的榨汁机。如果核心是硬的，丢弃，以防止损坏您的设备。

熬菠萝皮中提取其汁和营养物质。因为皮肤过于强硬常规方式果汁，则必须将其煮沸，陡峭它24小时，然后应变汁。这样做可以让你从高维生素C的好处和皮肤的菠萝蛋白酶的含量，根据快乐榨汁机。

喝菠萝汁后立即榨汁或将其存放于冰箱中长达五天。普渡大学建议用20小时内，菠萝汁，因为很快恶化。