前大腿剧痛的7个可能原因

Livestrong可能通过这个故事中的附属链接获得报酬。

每个人都会时不时地处理随机的疼痛和疼痛——事实上,肌肉疼痛是生活的一部分。但当你大腿前部剧烈疼痛时,有几种可能的原因。

剧烈运动会撕裂肌肉,导致大腿剧痛。
图像信用:马里达夫/伊斯托克/盖蒂麦格斯

疼痛可能是由于肌肉损伤,神经问题,肌腱损伤或在某些情况下,根本没有。这里有更多关于什么可能导致你大腿前部剧烈疼痛的信息。

一。肌肉酸痛

他说,大腿前部剧痛的一个常见原因是运动后肌肉酸痛延迟Joshua Scott,医学博士他是洛杉矶雪松西奈科兰乔布研究所的一名获得委员会认证的初级保健运动医学医生。所以,如果你大腿前部剧烈疼痛,并且你最近锻炼或参加了体育活动,你可能只需要休息一下你的肌肉。与教练或理疗师谈谈如何支撑你的肌肉也可能是个好主意,比如伸展运动,或热疗或冰疗。

然而,斯科特博士指出,除了肌肉酸痛之外,疼痛还可能归因于更严重的原因,如肌肉拉伤或撕裂。例如,大腿疼痛实际上是指由于软骨损伤或关节炎引起的下背部或髋/膝关节疼痛。还有其他类型的损伤会导致大腿疼痛:

2。股四头肌撕裂

股四头肌是大腿前上方的一组四块大肌肉。肌肉从大腿延伸到膝盖,参与步行、跑步、跳跃和许多其他腿部运动。意外事故、大腿受重击或剧烈训练都可能导致肌肉——以及连接肌肉并使其工作的肌腱——部分撕裂甚至完全断裂。

斯科特博士解释说,股四头肌撕裂的症状包括:

  • 突然开始的剧痛,通常在你使用大腿肌肉的同时
  • 腿部负重时疼痛
  • 受影响区域的肿胀和变色

完整的眼泪需要几个月才能愈合,在医生的建议和指导下,慢慢恢复活动是很重要的。然而美国矫形外科学会请注意,股四头肌撕裂实际上非常罕见,最常发生在中年人谁参加的运动,涉及跑步或跳跃。

阅读更多:拉伸治疗大腿疼痛

三。腹股沟拉伤

腹股沟肌肉从臀部一直延伸到大腿内侧。大腿内侧肌肉的有力运动会导致流泪。据介绍,跨栏、跳远和重复起跳和停跳的运动员风险最大,但你可以用一些简单的动作来拉动腹股沟肌肉丹佛医院.

斯科特博士指出,腹股沟拉伤的一些症状包括:

  • 大腿内侧突然疼痛,通常在运动或快速运动时
  • 当你做一个使双腿并拢的动作时,疼痛会变得更严重
  • 行走时疼痛和跛行

为了从腹股沟拉伤中恢复,你应该避免剧烈活动,以免加重伤害。据介绍,你还可以在冰面上敷上冰块,服用消炎药(如布洛芬),并使用一种叫做大腿包扎的支持性绷带高峰医疗集团.

四。髋屈肌劳损

这个屈肌另一组肌肉位于大腿上部,有助于臀部向前和向上移动。与其他肌肉群一样,打击或有力的运动会导致撕裂。

斯科特博士说,髋部屈肌撕裂时,疼痛通常发生在髋部或大腿前部,尤其是抬腿时。他补充说,这可能发生在跑步或爬楼梯上。任何参与重复运动的人,如骑自行车、游泳、跑步、打高尔夫球或打棒球,都有最高的受伤风险。

此外,髋屈肌撕裂可能与腹股沟拉伤混淆,因为这两种情况都可能导致腹股沟区域疼痛。和股四头肌撕裂一样,如果肌肉完全撕裂,疼痛会比部分撕裂更严重,恢复期也会很长。如果你怀疑自己受了这种伤,就去看医生。

阅读更多:3个简单的伸展帮助缓解髋关节疼痛

5个。髋关节炎

正如斯科特博士之前提到的,大腿前部的疼痛实际上可能是髋关节炎引起的疼痛。他解释说,关节炎引起的疼痛的一些特征包括:

  • 腹股沟痛一种可能发生在腹股沟或辐射到大腿或膝盖内侧的缓慢疼痛
  • 当你走路或向内转动臀部时会感到疼痛
  • 疼痛可能是轻微的疼痛,或剧烈的

髋关节炎可使负重活动困难,并可能伴有僵硬,红肿。髋关节可能发生各种形式的关节炎,因此诊断病因很重要,这样才能选择正确的治疗方法。

6。腹股沟疝

疝气发生在腹壁某处无力时,使肠子通过并导致腹部膨胀。如果这种情况发生在腹部下部,引起向下的隆起,称为腹股沟或腹股沟疝。

根据斯科特博士的说法,腹股沟疝的症状包括:

  • 腹股沟突然开始疼痛,可延伸至大腿
  • 咳嗽、打喷嚏或举重会加重疼痛
  • 在某些情况下,当疼痛发生时可能会感觉到腹股沟隆起

如果你认为你有腹股沟疝,就去看医生。

7号。神经痛

根据美国矫形外科学会,还有一种神经损伤会导致大腿外侧疼痛,称为感觉痛。当沿着股骨(你的大腿骨)一侧的神经受到挤压时,就会出现这种情况。

这种情况的症状包括:

  • 只有大腿外侧疼痛,也可能延伸到膝盖外侧
  • 灼热感、刺痛或麻木
  • 臀部发痛

这种情况引起神经痛的主要原因是由于限制性的衣服或超重对神经施加压力。例如,穿着紧身长袜、腰带或工作设备(如重型工具带)的个人面临危险。有时,车祸中的安全带损伤也会导致这种情况。

什么时候去看医生

因为大腿前部剧痛的背后可能有很多原因,所以可能很难知道什么时候应该就医。

斯科特医生建议,如果你所经历的疼痛持续两周以上,疼痛很严重,你一瘸一拐或无法承受腿上的重量,有肿胀或发红,或者如果疼痛很严重,以至于在晚上把你吵醒,就去看医生。

这是紧急情况吗?

为了降低COVID-19感染的传播风险,如果你有高烧、呼吸急促或其他更严重的症状,最好在出门前打电话给你的医生。
参考文献
加载注释