提升营养饮料成分

膳食补充剂，如增强营养饮料，可以给您缺乏饮食的维生素和矿物质。了解哪些营养素可以从能量和强度引起诱导促进成分。

根据这一点促进网站，提升营养饮料为您的饮食添加维生素，矿物质和蛋白质。根据您的膳食需求，您可以选择升压高蛋白质，提升原装，升压加上和提升血糖控制。提升成分包括：

提升原件：水，葡萄糖糖浆，糖和牛奶蛋白浓缩物。它还含有不到2％的植物油，用碱，维生素和矿物质，大豆蛋白分离物，牙龈，果寡糖，胰岛素，纤维素凝胶和胶，盐，大豆卵磷脂，角叉菜胶，甜叶菊叶提取物以及自然和自然的植物蛋白人造风味。

促进高蛋白质：Boost High蛋白含有与升压原件相同的关键成分，除了一些改变。它含有钠和钙酪蛋白酶，而不是Gumacacia，Fruceo寡糖，胰岛素和纤维素凝胶和胶。

Boost Plus：该成分类似于提升原装，尽管添加了钠和钙酪蛋白，以及牙龈酸。

提升血糖控制：水，牛奶蛋白浓缩物，木薯葡萄球菌，植物油，果糖，可可加工用碱，大豆蛋白分离酸钠，钙酪蛋白酸钠，胰岛素，L-精氨酸，部分水解的瓜尔胶，磷酸钙，柠檬酸，抗坏血酸钠，盐，大豆卵磷脂，纤维素凝胶和胶和维生素和矿物质。

请注意，提升饮料含有牛奶和大豆成分。

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在维生素中促进营养饮料的矿物质是钾，镁，钙，胆碱，维生素A，维生素D，维生素B12，叶酸，锌，核黄素，维生素K等。促进饮料还含有大量蛋白质，根据更好的健康频道对皮肤，头发和指甲，脑细胞和肌肉很重要。

来自食物的蛋白质被打破了进入氨基酸，然后用于制作新的蛋白质。妇女推荐的蛋白质摄入量为.75克，每千克体重，男性每公斤体重，男性的体重为0.84克，解释了更好的健康渠道。例如，体重重75千克或165磅，每天需要63克蛋白质。

通过增强营养饮料，您将获得大量蛋白质以及其他营养素。根据增压营养标签：

• 提升原文含有240卡路里，10克蛋白质和27种维生素和矿物质。
• 促进高蛋白质含有240卡路里，20克蛋白质和27种维生素和矿物质。
• 加强加有360卡路里，14克蛋白质和26种维生素和矿物质。
• 提升葡萄糖控制有190卡路里，16克蛋白质和25个矿物质和维生素。

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促进营养饮料被认为是膳食补充剂，因为它们含有增加的营养，维生素和矿物质。尽管这些增加了营养成分的许多健康益处，但是美国食品和药物管理局（FDA）警告他们可以涉及健康风险。

因为膳食补充剂落在“食物”的伞下，但它们不受FDA监管。因此，您必须谨慎检查检查成分标签并知识渊博的关于成分的类型。

该国立卫生研究院（NIH）建议警惕成分副作用，特别是在首次消耗产品时。如果您正在考虑定期服用膳食补充剂，您应该咨询您的医生，特别是如果您在任何药物上或有任何健康状况。

获得所需的营养素的最佳方法是保持均衡的饮食，尽管有一些案例，其中您无法获得必要的营养，在这种情况下，您的医生可能会推荐膳食补充剂，例如促进营养饮料。