在啤酒酵母维生素是什么?

像其他酵母、啤酒酵母是一种真菌。啤酒酵母的真菌的科学名称是酿酒酵母和酿酒boulardii。带点苦味酵母产品用于啤酒酿造过程,也是一个受欢迎的营养补充品。啤酒酵母含有许多维生素b6。马里兰大学医学中心的警告可能的严重药物相互作用与啤酒酵母,和困难对于糖尿病患者由于铬的存在。你的医生或药剂师可以帮助你决定如果这对你是一个很好的补充。

硫胺素、维生素B1、参与碳水化合物的新陈代谢,脂肪和氨基酸,以及酒精和葡萄糖。它支持神经功能,包括心脏。严重缺乏硫胺导致脚气病,一个经常致命的疾病的症状,比如走路困难、失去手和脚的感觉,麻痹的小腿和精神混乱。硫胺素,像所有的复合维生素b族维生素,是水溶性的。

核黄素、维生素B2中扮演一个重要的角色在碳水化合物和蛋白质的新陈代谢。它还支持粘膜的完整性。缺乏导致溃疡或病变的嘴巴,眼睛,皮肤和生殖器。

烟酸、维生素B3及其相关化合物在细胞的新陈代谢至关重要。缺乏烟酸或其前体色氨酸可以导致糙皮病,严重的肌肉萎缩症状,会导致一种痴呆以及皮肤和消化问题。

泛酸、或维他命原B5,涉及许多酶反应。很少有一个缺陷,但不适的症状,腹部不适、烧灼感脚可能发生当身体没有足够的维生素。症状恢复健康的维生素水平时解决。

吡哆醇及相关物质的维生素B6-complex是重要的中枢神经系统,皮肤和血液。在婴儿,缺乏可能导致抽搐;在成人中,它可能导致贫血。大剂量的吡哆醇可能有毒。

生物素、核黄素对脂肪和碳水化合物代谢至关重要。缺乏引起的皮肤和舌头的问题解决与替换的维生素。

叶酸或维生素B9,对胎儿神经系统的发展至关重要,所以它是一个非常重要的产前维生素。也参与了成熟的红细胞在生命的各个阶段。