**健康人的体温在任何环境条件下都严格控制在华氏98.6度左右1。这是通过身体调节热量产生和吸收的能力，以及通过传导、对流和辐射的热量损失来实现的。这些机制的任何中断都可能导致温度波动2。

环境

身体调节温度的能力因极端环境条件而受到损害。例如，在炎热潮湿的条件下，由于空气中的水分和皮肤与周围空气之间的温度梯度小，身体很难通过热量交换从自身散发热量，从而导致温度升高。在寒冷的气候中，大量的新陈代谢工作是必要的，以产生身体核心热量，并阻止它通过血液流到体表，导致体温轻微下降。

锻炼

体育活动会损害人体的正常体温。**身体活动的反应是新陈代谢率的增加，导致体内产生的热量增加1。通过血液流向皮肤表面的热量传递导致出汗和辐射造成热量损失1。如果运动时的温度调节受到影响，体温会急剧上升，导致中暑或中暑。

疾病

有健康问题的人往往难以调节体温。据信，身体不好的人感觉体温的能力以及启动热交换机制的能力都发生了改变1。例如，高血压患者的四肢和皮肤表面的血液循环能力较差，导致在高温条件下身体的热量传递受到影响，在低温条件下保持身体核心热量的能力也受到抑制。