在整个身体中发现的粘液，粘性和粘稠的液体，在呼吸系统的健康中起着重要作用。肺和气道粘液捕集灰尘，细菌，病毒和其他空气传播的颗粒，然后通过纤毛慢慢推动喉咙 - 线路线的微小毛发。虽然呼吸道取决于粘液以保护和润滑气道和肺，但过量的粘液产生是不正常的，并且可以通过暴露于刺激剂，污染物或其他感染或过敏的物质引起。过量的粘液也可以是某些健康状况的症状或后果。如果你的肺部有太多的粘液，请参阅医生以确定原因并了解您的治疗计划。
过敏原、传染因子和污染物
虽然呼吸道粘液的存在是预料之中的，但湿咳或胸部充血是粘液过多或痰多的迹象。当粘液过多或粘稠时，连接呼吸道的纤毛可能会过度劳累，从而促使咳嗽反射帮助清除多余的粘液。过敏原是引起过敏反应的物质，如尘螨、花粉或霉菌，会导致粘液的过量分泌。此外，身体对病毒或细菌的反应会促进粘液的产生，因为身体试图对抗感染。烟雾、霉菌、汽车尾气或某些化学物质等空气污染物也会引发痰液积聚。
烟
根据2007年9月发表在《呼吸保健》杂志上的一篇评论，吸烟者的肺部暴露在空气中颗粒物的水平是不吸烟者的两倍。因此，吸烟者的呼吸系统会产生更多的粘液，因为肺部和呼吸道会超时工作，试图清除这些污染物。此外，吸烟还会损害纤毛，导致粘液堆积和典型吸烟者咳嗽。《护理时代》2003年6月的一篇评论文章指出，持续咳嗽和长期吸烟也会对呼吸道造成损害，直接导致身体分泌粘液
肺部疾病
肺部疾病会导致大量黏液的产生，使得纤毛很难从肺部清除多余的黏液。众所周知，几种短期和持续的肺部疾病会增加黏液，包括慢性阻塞性肺病(COPD)，这一术语指的是一组肺部疾病，它们损害肺部的空气流动，使呼吸困难。肺气肿和支气管炎是被归类为慢性阻塞性肺病的几种情况。2006年9月发表在《加拿大呼吸杂志》(Canadian Respiratory Journal)上的一篇文章称，在这些情况下，粘液分泌异常是由多种因素引发的，包括炎症、细菌和身体的免疫反应。另一种与粘液有关的严重疾病是囊性纤维化，这是一种遗传性疾病，其特征是肺内黏液异常粘稠。
警告
如果肺部有粘液过多的迹象，比如持续的湿咳嗽，或者发烧、喘息或持续超过两周的咳嗽，请去看医生。如果你有意外的体重减轻或其他无法消除的胸部不适，也要通知你的医生。如果你咳血，立即就医。
由Kay Peck审查，MPH RD
参考文献
作家生物
我拥有运动生理学/健康促进硕士学位。我是美国斑点医学学院认证的健身专家和IYT认证的瑜伽老师。我有超过25年的教学经验，为普通大众和慢性病患者授课。以上内容可以让我根据个人经历直接写信给读者。