薄荷油和粉刺

痤疮是非常令人沮丧。有时,它可能觉得你试过一切,它只是不会消失。有霜,补充剂和药物有望摆脱它,但是大多数达不到他们的要求。如果你把薄荷油痤疮,有好消息也有坏。

而薄荷油有抗菌、抗炎作用——两件事可以帮助减少粉刺和批准其在理论——没有坚实的研究薄荷油是否真的有帮助。有研究薄荷油如何帮助各种各样的其他条件。

痤疮是什么?

它可能不会给你安慰,但如果你在粉刺,你并不孤独。的美国皮肤病协会估计大约40到5000万美国人痤疮在任何给定的时间,使其成为最常见的皮肤问题在美国。它不仅仅是一个条件是影响青少年;成人痤疮的数量也不断增长,人们开始看到它出现在30多岁,40年代和50年代。

但导致痤疮的原因是什么?简短的回答是细菌,但也有很多其他的因素。你的皮肤是不断的再生。在完美的世界里,死皮细胞上升到表面的毛孔,身体摆脱的细胞(表皮脱落会有帮助!)和一切都很好。但是有时候,这些死皮细胞结合石油、或油脂在毛孔和被困,堵塞毛孔。

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细菌自然生活在皮肤上,调用P__。曼秀雷敦,也被困。细菌被困时,他们开始繁殖,最终,增长失控。当这种情况发生时,毛孔变得红肿和发炎——特征痤疮的迹象。

虽然痤疮的发展似乎是一个简单的过程,摆脱它可以非常复杂,特别是因为每个人的皮肤都是不同的。一些外用痤疮治疗减少细菌在皮肤上,而其他人帮助皮肤减少石油生产。当然,并不是适合每个人的一切。

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薄荷油对痤疮

精油是成为许多常见疾病的首选,但是没有证据表明,薄荷油可以帮助痤疮。根据一份报告,发表在以证据为基础的补充和替代医学2017年5月,p•曼秀雷敦细菌(和美国epidermidis和p . granulosum -另外两个细菌与痤疮)的发展在很大程度上被人们忽视了在科学研究中,。

有研究说,薄荷油可以帮助皮肤瘙痒,。一项研究发表在临床、化妆品、和临床实验的皮肤病2016年10月测试薄荷油几乎有100人患有慢性皮肤瘙痒(一个条件称为瘙痒),发现所有的参与者在两周内经验丰富的救援。所以,如果你的痤疮好痒,可能会有一个小小的承诺,尽管它可能有点伸展。

但是,薄荷油可能不是最有前途的精油为粉刺,它帮助各种各样的其他的事情。的国家补充和综合健康中心指出,薄荷油常被用来缓解:

• 头痛
• 瘙痒
• 肠易激综合症(和其他消化问题)
• 肌肉酸痛
• 普通感冒

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茶树油痤疮

还有其他油可以帮助清理你的皮肤,有一个更科学的支持。发表的评论国际期刊的抗菌药物2015年2月指出茶树油抗菌和抗炎,因此,被发现显著减少痤疮病变轻度至中度痤疮。

一个发表在《老审查_Research药用Plan_t杂志》上2011年往深里又挖了几下,发现茶树油可以杀死27的32个不同类型的p•曼秀雷敦品种的细菌在皮肤上。茶树油的研究指出,治疗可能会花一点时间比其他疗法(甚至与其他精油),但它也被认为是最有效的长期和有更少的副作用比其他选择。

但是有更多的好消息:你有其他选择,太。2017年5月报告以证据为基础的补充和替代医学指出,实际上有49个精油可以帮助痤疮具体目标。这些是:

• 圣罗勒
• 檀香
• 天竺葵
• 樟脑
• 艾蒿
• 丁香
• 玫瑰

然而,重要的是要记住,直接使用未稀释的精油对皮肤会造成刺激,烧伤,甚至过敏反应。而不是使用纯精油,寻找自然包含作为活性成分的护肤品。这样,他们已经正确稀释为你和你的经历的不良反应的风险。

薄荷油的警告

如果你决定使用薄荷油痤疮,有些事情你应该知道在开始之前。第一:永远不要把薄荷油直接涂在皮肤上没有稀释它。这可以增加刺激的风险和潜在的过敏反应。但是,即使薄荷油适当稀释,它仍然可以有机会导致皮疹和接触性皮炎,根据协会整体芳香疗法。

如果你用你的眼睛周围的皮肤的薄荷油,格外谨慎。即使没有得到它在你眼中,强劲的薄荷醇会导致燃烧,刺痛和其他眼睛刺激性。最好是保持尽可能的远离你的眼睛。

薄荷油也可能与某些药物相互作用,使他们不太有效的或更多的生物利用率。如果你服用药物,甚至如果你健康——这是一个好主意你的皮肤科医生或医生谈论最好的方式使用薄荷油痤疮在自己之前。