病毒性肠胃炎通常被称为急性肠胃炎或肠胃病毒感染1。许多不同的病毒能引起病毒性肠胃炎，包括轮状病毒，诺如病毒，腺病毒，札幌病毒和星状病毒1。胃病毒是通过受污染的人员具有或已被病毒污染的感人无生命的物品密切接触传播。还有证据表明，病毒性胃肠炎可以通过空气传播1。胃病毒是非常传染性，也没有肯定的方式来防止受到感染它。有了正确的预防措施，人们可以大大减少他们的承包病毒性胃肠炎的机会1。

从别人谁拥有腹胀感距离自己。由于它并不总是可行的避免谁拥有急性肠胃炎的人，站在几英尺远的地方，以减少你从他们身上感染病毒的机会。

如何避免腹胀感从儿童

学到更多

经常洗手;尤其是在饮食或触摸你的脸。

避免与谁有急性肠胃炎的人共用毛巾或衣物。渡槽的衣服已被处理或所穿谁拥有急性肠胃炎的人。

如何获取肠胃感冒

学到更多

避开已编写谁的胃流感病毒和不与病人共用餐具的人的食物。

消毒或更换你的牙刷，当别人在你家里有腹胀感。从生病的人的牙刷存储你的牙刷了。消毒牙刷，浸泡在异丙醇五分钟，以清水彻底冲洗。

常用消毒感动在您的家庭和办公用品。门把手，冰箱把手，水龙头手柄，厕所，遥控器，手机，电脑键盘和电脑鼠标通常是感动，往往是污染与胃流感病毒的物品。美国疾病控制和预防中心（CDC）建议消毒物品“与家用氯漂白剂基础的清洁剂。”如果你有兴趣在一个更环保的替代含氯漂白剂，使用过氧化氢来消毒家居表面。环境保护署（EPA）列出过氧化氢作为有效杀灭肠胃流感病毒的产物。任何过氧化氢在当地药店的人用销售的优势是适合作为家用消毒液使用。

把自己照顾好，以保持你的免疫系统发挥最佳性能。喝68盎司每天液体的眼镜，多吃新鲜水果和蔬菜，并得到一个晚上六至八个小时的睡眠。

提示

导致胃病毒在人体内的病毒不会传播或由动物。

警告

清洁家居表面与氯漂白剂或过氧化氢之前，测试在一个小区域不显眼的消毒剂以查看是否消毒剂将漂白或损害的表面。