肩膀是一个复杂的关节，由三根骨头和多个肌肉和肌腱组成，这些肌肉和肌腱一起工作，使手臂具有特殊的灵活性。过度使用、受伤和关节炎的情况会损害肩膀，导致疼痛通常延伸到上臂。

肩膀活动能力的丧失和疼痛通常会引起肩膀和上臂的无力。肩部疾病的治疗重点在于维持或恢复关节功能和减轻疼痛。

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肱二头肌肌腱撕裂

肱二头肌，通常被称为肱二头肌，从肩膀伸展到手臂前面的肘部。肱二头肌使前臂弯曲肘部朝向肩膀。肱二头肌的损伤或长期过度使用会导致上肱二头肌肌腱部分或完全撕裂，后者将肱二头肌连接到肩部的骨骼上。

与二头肌肌腱撕裂相关的症状包括肩膀和上臂前部疼痛和压痛，二头肌抽筋和鼓胀，上臂挫伤，肘部和肩部无力1。

二头肌腱撕裂通常会通过休息和物理治疗愈合，尽管肌肉可能比受伤前更弱。需要加强肱二头肌力量的人可能需要手术肌腱修复，然后再进行物理治疗。

肩膀撞击综合征

肌腱套挤压的症状

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肩膀是身体中活动范围最广的关节。肩膀受伤或过度使用会导致肌腱和囊炎，这是一种凝胶状的囊，当肌肉、骨骼和肌腱随着手臂运动相互滑动时，它们之间的摩擦会减少。炎症引起的肿胀会挤压肩膀顶部肌肉和肌腱活动的小区域。

肩膀的骨头可能会摩擦肩膀顶部的肌肉，限制了活动。这种情况被称为肩膀撞击，引起的疼痛经常辐射到上臂。将受累的手臂举过头顶会引起疼痛。随着时间的推移，上臂会变得无力。

肩部撞击的治疗通常从休息和服用布洛芬等消炎药开始。物理疗法对大多数人都有显著的改善。那些在初步治疗后仍然感到疼痛的人可能需要手术。

肩关节炎的条件

肩关节容易受到关节炎的影响，包括骨关节炎和类风湿关节炎3.。这些情况会使肩关节慢慢退化，导致关节活动能力丧失、僵硬、磨疼或在使用中出现爆肿，以及经常辐射到上臂的疼痛。随着肩关节功能的丧失，由于缺乏使用，手臂会逐渐变弱。

抗炎药物和物理治疗可以控制一些患者的症状和病情进展。在严重的情况下，可以更换肩关节以减轻疼痛和恢复活动能力。

寻求医疗保健

常见的后肩损伤

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如果你感到肩膀和手臂疼痛，特别是如果虚弱也存在，请去看医生。早期诊断和治疗有助于提高手臂和肩部功能恢复的机会。你的医生也会检查以确定没有其他潜在的疾病导致你的症状。

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