膝关节大腿连接到小腿，并在全天许多体力活动时使用。过度使用，然而，使膝关节容易发生炎症，可在患者引起疼痛。MEDLINE加上美国国立卫生研究院，美国的常见情况会导致膝关节炎包括关节炎，滑囊炎，膝关节损伤，肌腱或软骨撕裂。减少炎症可以减轻疼痛和恢复流动性，患侧膝关节。

海拔

发炎的膝盖应根据MayoClinic.com升高。海拔有效减少关节的炎症，因为重力水渠的膝盖状况伤害或突然起燃后可能积聚在膝盖流体。此外，MayoClinic.com建议患者经历膝盖肿胀他的躺椅上一个枕头，或是躺在迅速提升膝盖。睡觉时白天患者应该提高他的膝盖，并尽可能多地。

冰

MayoClinic.com指出，冰疗法也能有效地在膝盖减轻炎症。冰收缩在患侧膝关节，防止它们泄漏液进入损伤关节血管。医生建议将冰袋或冷冻蔬菜包到膝盖20分钟，每天三次或更多次。此外，冰不应该对受影响的膝盖超过20分钟离开，因为冰可能会导致神经和皮肤环绕膝盖损伤。

药物

药物可用于减少对膝盖的炎症。具体而言，MayoClinic.com指出非甾体抗炎药（NSAID）可以用来降低在膝盖疼痛和炎症。因为它们减少膝关节引起疼痛和炎症的化学信号的NSAIDs是有效的。虽然NSAIDs的，如的Aleve，布洛芬布洛芬和提供过度的柜台交易（OTC），就应该在医生的指导下使用，如果他们必须采取超过几天。患者的心脏，肝脏，胃或肾脏问题的历史不应该采取的NSAIDs。此外，患者服用NSAIDs的，应停止使用，并就医，如果他有血性呕吐，陶土色大便，心脏问题或尿色加深。

在严重的情况下，医生可能会建议皮质类固醇药物注射到膝盖肿。皮质类固醇是强大的抗炎药物，可以注入膝关节囊减少炎症。只有三次注射，每年可给以防止不必要的副作用。这个过程的罕见风险包括感染，出血过多及可能的组织损伤。