痒，头皮干燥可能只是皮肤干燥的结果或与某些发型的做法，但这些症状也可能预示着更严重的皮肤疾病如牛皮癣或湿疹。解决头皮发痒、干燥的原因是决定最佳治疗策略的重要因素。对于轻微的症状，家庭疗法通常可以缓解瘙痒或刺激，而不需要药物治疗。但如果你的症状严重或持续，请向医生寻求治疗建议。
评估薄片
头皮屑通常被认为是导致头发和头皮出现白色薄片的罪魁祸首。头皮屑，以及更严重的与之相关的皮脂溢性皮炎，通常与油性头皮有关，而干燥的头皮也会产生头皮屑。在你用含药物的洗发水处理你的头皮屑之前，考虑一下头皮屑是否真的是问题所在。如果你的头皮不是油性的，你可能想要先尝试通过防止干燥和增加头皮水分来对抗鳞片。只有在你确定自己有头皮屑的情况下，才能按照指示使用头皮屑洗发水。
- 头皮屑通常被认为是导致头发和头皮出现白色薄片的罪魁祸首。
滋润
如何减少头皮痒
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从室外的温度，或由吹干燥过多的热量的热量可导致头皮干燥。美发产品积累和使用洗发水或护发与刺激性的化学物质也可能造成头皮干燥 - 这很容易变得烦躁和发痒。为了解决这个问题，避免过度使用美发产品，并最大限度地减少这些造型凝胶或喷雾剂直接头皮外应用。定期让你的头发和头皮的清洁洗涤。然而，许多洗发水会去除头皮上的天然油脂，所以如果可能的话，每隔一天洗一次头发，防止头发干燥。使用低致敏性洗发水、免洗头皮护发素和专门针对干性头发或头皮的头皮洗液来滋润头皮。
- 从室外的温度，或由吹干燥过多的热量的热量可导致头皮干燥。
- 为了解决这个问题，避免过度使用美发产品，并最大限度地减少这些造型凝胶或喷雾剂直接头皮外应用。
首页保湿疗法
有效保湿舒缓，软化和防止皮肤水分流失。外用回暖椰子，芝麻或橄榄油，涂抹于头皮洗发前15〜20分钟，是一种常见的家庭补救打击干燥，头皮发痒。荷荷巴或芦荟油其他流行的战略，以滋润头皮，但这些补救措施在干燥，头皮发痒的治疗功效有限的研究。
- 有效的保湿产品舒缓，软化和防止水分从皮肤流失。
- 荷荷巴或芦荟油其他流行的战略，以滋润头皮，但这些补救措施在干燥，头皮发痒的治疗功效有限的研究。
苹果醋
油性头皮的解决方案
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苹果醋（ACV）是另一种流行的家庭补救干燥，头皮发痒。虽然这种治疗不是基于证据的，也有一些原因，可能会有帮助。尖酸刻薄有可能对抗酵母菌，真菌或传染性病原体的抗菌性能 - 所以ACV可以帮助，如果这些人是你干，头皮发痒的原因五。醋也通常用作清洁剂，所以清洗你的头发和头皮与ACV溶液每周几次可以帮助删除该产品堆积导致头皮干燥。一定要避免使用未稀释的ACV，不过，为了避免头皮和皮肤有刺激性。混合ACV与至少1份水，然后作为洗发后，冲洗使用。5分钟后再次冲洗。
- 苹果醋（ACV）是另一种流行的家庭补救干燥，头皮发痒。
- 醋也通常用作清洁剂，所以清洗你的头发和头皮与ACV溶液每周几次可以帮助删除该产品堆积导致头皮干燥。
茶树油
茶树油是一种通常被推荐用于皮肤和头皮护理的精油。这种油是已知的防霉性能，这可以针对头皮瘙痒和干燥真菌引起的和酵母。与其他家庭的补救措施，对在干燥，头皮发痒的治疗中使用这个精油的功效有限的研究。如果你想尝试茶树油对付这些症状，不适用满油，因为这可能引起刺激或皮疹。相反，加几滴你的洗发水，护发或保湿的palmful。
- 茶树油是一种通常被推荐用于皮肤和头皮护理的精油。
- 这种油是已知具有抗真菌特性，它可以靶向头皮瘙痒和干燥由真菌和酵母菌造成的。
头皮条件的管理
如果你干，头皮发痒不使用偏方后改善，或者如果你的症状很严重，看医生进行评估和治疗。干，头皮发痒也可以通过引起牛皮癣，自身免疫性疾病，其导致皮肤细胞的累积，或由于湿疹，皮肤发痒炎症。有医生评估严重或持续的症状是很重要的，因为这些头皮条件可能是难以治疗，不能很好地家庭的补救措施作出回应。
来自凯派克，MPH RD
- 如果你干，头皮发痒不使用偏方后改善，或者如果你的症状很严重，看医生进行评估和治疗。