脚踝扭伤时发生关节扭曲或延伸超出其正常的灵活性的限制，引起拉伸或持有踝骨一起纤维韧带撕裂。三度踝关节扭伤的反映韧带损伤的严重程度。第一，第二和第三度踝关节扭伤关联到轻度，中度分别和严重受伤。脚踝扭伤的程度会影响治疗和预计恢复时间。

一级扭伤

第一度踝关节扭伤反映轻微一起构成纤维损伤的低电平脚踝韧带的拉伸。的骨科医生指出，可能会出现轻度触痛美国科学院2。肿胀是最小的，青紫证明少见以一级踝关节扭伤。体格检查显示关节的最小松动。治疗包括，通过在运动或娱乐活动，将拉伤脚踝参与搁避免设置脚踝。冰袋和脚抬高的应用可以减少肿胀。建议可以包括使用了脚踝支撑的弹性带的。规定练习促进共同灵活性和力量促进恢复正常功能。根据爱荷华州的医院和诊所的大学，一级踝关节扭伤愈合大约四到六周。

二级扭伤

撕裂的肌腱在踝

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第二度踝关节扭伤，也称为2级扭伤，表示脚踝韧带内的纤维的不完全撕裂。症状包括中度疼痛，触痛和肿胀。通常青紫内的伤害几天出现。体检显示踝关节内异常松动。负重通常证明是困难和痛苦的。矫形外科医生的美国科学院指出的第二度踝关节扭伤的典型处理包括具有空气夹板接合部的短期固定2。药物如对乙酰氨基酚，布洛芬或阿司匹林缓解疼痛。休息时，冰袋的应用和脚抬高帮助减少肿胀。物理疗法的处方过程促进功能恢复。典型的恢复时间第二度踝关节扭伤是一到两个月，指出爱荷华州的医院和诊所的大学。

三度扭伤

一个或多个脚踝韧带的完整表征撕裂第三度或3级，踝关节扭伤。联合演示注明肿胀，压痛，疼痛和青紫显著不稳定。重量轴承通常引发剧烈疼痛。治疗包括用铸造或支撑装置脚踝固定。扩展物理治疗和康复程序在数月功能有助于恢复踝关节功能的。锡安山医学中心指出，三度踝关节扭伤可能导致关节的永久性的，剩余的不稳定，增加了重复脚踝受伤的风险。未能以固定和物理治疗反应严重踝关节扭伤，可能需要韧带撕裂的手术重建。