声音是如何损害你的耳朵的?

人的耳朵是一个复杂而精细的器官。虽然它帮助身体保持平衡，但它的主要工作是检测和放大声音。不幸的是，环境中的巨大噪音会损害敏感的耳朵结构，导致暂时甚至永久性的听力丧失。

耳朵的功能

你的耳朵通过捕捉周围环境中的声波，并将其转换为大脑可以解读的信号来工作。声波通过耳道传到耳膜，引起耳膜振动。鼓膜的震动传到中耳的三个小骨头上，这些骨头将鼓膜放大，并将其传到一个蜗牛壳形状的结构——耳蜗。这是一个中空的结构，管道充满了液体。耳蜗充满一种特殊的液体，它位于一种叫做基底膜的弹性膜下。来自中耳的声音振动在耳蜗液中引起波纹，从而使基底部波动。基底神经顶部的感觉毛细胞随着基底神经移动，产生电信号，这些电信号被听觉神经接收并发送到大脑。

损害

听力损失最常见的原因是年龄，其次是由于暴露在巨大的噪音中而造成的内部损伤1。突然的噪音，如爆炸声、枪声或炮竹声，会立即导致听力丧失，这种丧失可能是暂时的，也可能是永久性的。此外，持续接触中等音量的噪音，例如:

• 剪草机
  
• 电动工具或大声的音乐
  
• 会导致累积
  
• 进步的听力损失

有害的噪声影响

长时间暴露在巨大的噪音中会慢慢损害毛细胞，毛细胞是声音和身体位置的感觉感受器，位于耳朵基底部。这些细胞通过耳蜗神经将信息发送到大脑。一旦受损，这些细胞就不能再生。巨大的噪音还会损害耳蜗神经，阻碍它向大脑发送听觉信号。根据美国国家耳聋和其他沟通障碍研究所(NIDCD)，一般认为75分贝或低于75分贝的噪音是安全的，即使是长期接触。然而，长时间暴露在85分贝或更高的环境中会导致耳朵损伤。

识别

如果你必须提高声音才能被别人听到，而两英尺外的人听不见你的声音，或者在离开嘈杂的环境后声音显得低沉或沉闷，那么你周围的噪音就处于潜在的危险水平。接触有害噪音的其他症状包括耳朵疼痛、耳鸣或耳鸣。如果你觉得你的耳朵已经习惯了噪音，你可能已经经历过听力损伤1。很多人在进行听力测试之前都没有意识到听力受损。

预防

防止噪音对耳朵的损害是可能的。如果你在嘈杂的环境中工作，在工作时戴上保护耳塞或降噪耳机。在修剪草坪、使用电动工具或听音乐会时，你也应该戴上耳塞。你可以通过限制孩子使用吵闹的玩具和确保他们使用的电子设备音量小来保护孩子的听力。