什么是性别兴奋和它如何影响你的健康吗?

有没有感到喜出望外,向世界展示你的性别认同,你觉得喜欢唱歌吗?那么你已经经历了所谓的性别兴奋。

“性别兴奋是能够生活公开你的真实自我,没有恐惧,“Jerrica Kirkley,医学博士,首席医疗官的羽健康,告诉LIVESTRONG.com。

这是所有你需要知道的关于性别兴奋,包括它意味着什么,它是什么样子,以及它如何可以有利于身心健康。

“许多人知道性别焦虑症是不适或痛苦的感觉是脱节的一个人的性别身份和身体,”艾丽丝松说,医学博士,儿科内分泌学家追逐Brexton医疗性别的快乐。

但性别兴奋扮演至关重要的角色在变性人的生活烦躁不安。

性别兴奋的定义:“它是积极的感觉,当一个人感觉认识到和看到真实的性别,或者感觉一个性别身份和身体之间的对齐,“松博士说。

每个人性别兴奋是什么意思取决于谁正在经历它。诺亚樱桃,头发设计师和理发师伯尼和弟弟理发师有限公司。谁是变性人,帮助他的客户找到兴奋通过帮助他们接近一个性别表达式,带给他们快乐。

“对我来说,性别欣快感意味着兴奋,自由,毫无歉意的经验被自己和被看作是这样,“樱桃说。“在欢快的时刻,我知道我的最好的自我存在,即使在最困难的日子。”

他补充道:“当我扭转椅子和[客户]脸上看到笑容和不同的走,我知道,即使他们已经有很多丑陋的日子,至少今天他们感觉最真实的自我。”

对于那些认同性别出生时被指派给他们,它可能很难理解为什么性别兴奋是如此重要。事实上,有很多cisgender人从未经历过性别为自己兴奋。

樱桃有一个富有同情心的方法来解释性别兴奋对于那些可能不了解它可以改变一个变性人的生活。

“我通常让他们认为他们觉得他们最真实的自我。在那个时候,他们真正爱自己吗?他们在自己的皮肤感觉很舒服吗?”Cherry says.

“我们的想法是回忆的感觉匆忙的自我意识,明白很多变性人从来没有这种感觉,每天这么努力工作来实现它。”

和性别兴奋能做的不仅仅是如何影响一个变性的人对自己的感觉,还可以使他们能够安全、可靠与他们周围的世界。

例如,Kirkley博士说性别兴奋可以与病人的卫生保健系统的经验。

“cisgender大多数人,如果他们走进一个医疗机构或否则,他们不考虑使用的正确的名称,因为它只是“Kirkley博士说。“想想会是什么感觉,如果[人]打电话给你错误的名称或代词每天。”

相反,要解决与正确的名称和代词可以建立信任和安慰,鼓励持续的医疗护理。

因为每个人都有自己的独特的性别表达、性别兴奋可以体现在许多方面。

有时人们访问性别兴奋通过大的改变,喜欢接受gender-affirming荷尔蒙疗法或手术。

和小的改变一个人的性别表达可以同样有效:“兴奋并不一定需要来自专业,改变一生的决定,“樱桃说。“这是在细节中。也许只需要让他们的脖子和耳朵的头发,也许一寸。这些小的决定可以挽救一条生命。”

松博士还发现外貌变化促进性别兴奋她的许多病人。“性别兴奋可以表现为一种识别和快乐的信心从衣服或一个发型,帮助连接人与他们的性别认同,”她说。

人们还可以体验性别兴奋因为其他原因。”它可以是内部的,比如从一个人享受听到他们的声音从睾丸激素的变化,也可以是社会,如听力选择名称和代词一致地使用,“松博士说。

和人们可以体验性别兴奋甚至公开之前生活是他们真实的自我。

“人们描述早期经验如服务员问,“你的儿子喜欢什么?的孩子被指派女性出生时,和感觉很高兴作为一个男孩,有时处理之前他们向任何人透露自己的真实性别认同,“松博士说。

对于那些看不到的生活质量的巨大变化,变性人经历性别兴奋时,很容易假定所有性别兴奋使人有更好的自我感觉。

然而,有严重的心理和生理健康持续的性别兴奋。

“我们知道是变性人群体不成比例地受到不同的健康差异的影响,“Kirkley博士说。”,我们已经看到这些标记是在精神卫生领域。多个研究表明访问gender-affirming激素疗法和手术——只是这两件事,改善心理健康。”

同样,2022年2月的一项研究《美国医学会杂志》网络开放发现gender-affirming保健与降低抑郁风险有关,焦虑和其他变性和非青年心理健康条件。

Kirkley博士还说,她在羽流体验显著减少患者焦虑、抑郁和自残时访问gender-affirming保健潜在医疗问题,以及得到治疗。

当他们接受这个治疗,“病人感觉比他们以往任何时候都更有信心,因为这些生理变化使更多的与他们是谁,”Kirkley博士说。

“经历性别兴奋允许人们参与他们的社区了,”Kirkley博士说。”,当你可以参与社区,这将创造奇迹为你的身心健康。”

例如,接触更多与你的同行和更广泛的社区可能会鼓励你要出去和参与活动,否则你可能会避免,Kirkley博士说。

Kirkley博士并不是唯一一个看过改善心理健康如何转化为更好的身体健康。

“抑郁症和焦虑症患者可能经历较高的心脏病和药物滥用等问题,“松博士说。

事实上,2021年9月的一项研究卫生事务发现私人保险的变性人在更高的风险对于大多数慢性疾病(如糖尿病或心脏病)而cisgender同行。

但访问gender-affirming保健——它可以带来的兴奋——可能会帮助抑制的心理健康状况与疾病风险更高。