你可能并不陌生,瘀伤,问问你的咖啡桌的一角。但是如果你开始注意到经常瘀伤,下面那些形式似乎丝毫klutziness或蓝色(黑白),您可能想知道如果一个潜在的健康问题是罪魁祸首。
瘀伤容易可以发生在任何人在任何年龄,但人们分配女性出生时一般都是在更高的风险。“男人通常更厚的皮肤和身体产生更多的胶原蛋白,这使得他们的血管更强,不易损坏,”贾尼斯约翰斯顿博士联合创始人兼首席医疗官的美国医疗保健计划重定向的健康,告诉LIVESTRONG.com。
老年人更容易擦伤,也因为皮肤变得更薄,血管变得较弱的随着年龄的增长。
“虽然大多数瘀伤是无害的,如果不进行治疗,容易挫伤有时可以是一个更严重的问题的迹象,”斯宾塞克罗尔博士位于新泽西的执照内科专家,告诉LIVESTRONG.com。
从服用某些药物潜在的凝血障碍,找出为什么你那么容易擦伤可以帮助你成功的治疗计划。
下面,精彩场面背后可能的原因你的淤青来帮助你在医生的协助下,弄清为什么你总是青一块紫一块。
1。皮肤老化
“随着你年龄的增长,你的皮肤变得更薄,你开始失去一些脂肪在身体,否则作为防止受伤,”约翰斯顿博士说。”这两个条件让你更容易出现淤青。”
最重要的是,你的血管变得更脆弱,所以即使是最轻微的肿块可以留下印记。
改正:虽然不能逆转衰老过程,保持一个健康的生活方式——营养丰富的食物,经常锻炼,睡眠质量,防晒,可以帮助更好地管理因素容易导致皮肤过早老化和瘀伤,每美国皮肤病协会。
2。晒伤
能够多年的阳光照射后,被阳光晒伤的皮肤可以变薄和血管壁较弱,导致更频繁和深色的瘀伤,约翰斯顿博士说。
皮肤科医生称这些瘀伤“光化性紫癜”或“老年性紫癜”。They appear as dark red splotches on the backs of hands and forearms and take longer to heal than your average bruise — usually, a few weeks. Taking certain medications (aspirin, steroids) and drinking alcohol can also encourage this type of bruising to form.
3所示。营养不良
“维生素缺乏会阻碍你的身体产生血栓的能力,从而导致更大的和深伤痕,”约翰斯顿博士说。具体来说,不足维生素K和C可以导致更严重,有时候解释的瘀伤。
这些形式的维生素缺乏是非常罕见的——大多数人得到足够他们吃的食物,但是人们的医疗条件惹的身体吸收营养(想:腹腔疾病,溃疡性结肠炎)可能很难得到足够的从他们的饮食。
维生素C
“如果一个人有维生素C不足,他们可能会体验出血牙龈,擦伤和伤口不愈合或更长一段时间来恢复,”约翰斯顿博士说。
维生素K
与此同时,维生素K缺乏可能转化为指甲下面黑色的粪便和血液凝块,除了更容易擦伤。
铁
缺铁也会导致你轻易伤:“铁是一个关键的组件所需的身体制造血红蛋白,红细胞的重要组成部分,“蒂芬妮卡柏博士加州新港海滩,坐镇急诊室,告诉LIVESTRONG.com。
当没有足够的血红蛋白,人体血红细胞不能正常运作。因为他们作为身体的氧气的输送服务,你的细胞不会得到足够的氧气来茁壮成长,使你的皮肤更容易受到挫伤。
其他缺铁的症状可能包括疲劳、头晕和呼吸短促。重的时期,孕妇或有胃肠疾病是最有可能得不到足够的铁。
改正:最好的办法是让你的血液测试来确定营养不足背后的罪魁祸首是你的慢性伤害。“医生会建议你补充多种食物融入你的饮食健康回到正轨,”约翰斯顿博士说。
4所示。某些药物和补品
有许多药物和补品,可以增加你的瘀伤的风险。
“任何药物或减少血液稀释影响血液的能力产生凝块将引发更大的瘀伤在经历对身体的影响,”约翰斯顿博士说。
常见的侵犯者包括:
- 阿斯匹林
- 布洛芬
- 抗凝药物(例如肝素、华法林)
- 维生素E
- 鱼油
- 银杏
抗炎药物,如类固醇(用于治疗疾病如哮喘、荨麻疹、银屑病和过敏),也会导致容易擦伤,由于皮肤变菲薄的影响。
改正:如果你注意到自己更容易擦伤,这并不意味着你应该放弃你的药物——相反,与你的医生讨论这个问题,看看药物调整或变更。
“如果你服用非处方药物和补品,你应该披露这些信息与你的医生,一些旅行社们不应该混合与其他处方药或医疗条件,”约翰斯顿博士说。
5。肝脏疾病
肝脏蛋白质有助于创建,使血液凝固。“如果没有这些蛋白质,可能发生大出血和瘀伤,”约翰斯顿博士说。
额外的肝脏疾病的症状包括:
- 恶心
- 腹部疼痛
- 食欲丧失
- 深色尿
- 较轻的凳子上
- 皮肤和眼睛发黄
有超过100种肝脏疾病,根据美国肝脏基金会。
改正:“根据肝脏疾病的严重程度,你的医生可能会建议某些生活方式的改变,包括避免酒精和减肥,”约翰斯顿博士说。“更严重的条件下,药物和手术可能是必要的。”
6。肾脏疾病
不同的健康状况可以导致肾脏行动起来,两种最常见的高血压和糖尿病。“肾脏问题可以影响体内的血小板计数,导致容易出血和瘀伤,”约翰斯顿博士说。
其他需要注意的症状包括:
- 减少排尿
- 慢性疲劳
- 肌肉痉挛
- 皮肤瘙痒
- 癫痫发作
改正:有常规检测你的医生可以做看看你的肾脏功能,以及肾脏疾病的原因或类型你经历。
如果你的肾脏问题是由于医疗条件,妥善管理条件可以进一步放缓肾脏损害。专门治疗肾脏问题包括一个特殊的饮食,透析和肾移植。
7所示。自身免疫性疾病
炎性疾病过程(类风湿性关节炎、红斑狼疮等)会导致低血小板计数和影响你受伤后血凝块。
“当自己的免疫系统攻击血细胞或实际的血管,增加伤害的风险,”卡柏博士说。
除了容易瘀伤,你也可能经历以下,每美国国家医学图书馆:
- 慢性疲劳和全身不适
- 关节疼痛
- 皮疹
- 发烧
改正:如果你认为这是一种自身免疫疾病可能在你收集的瘀伤,医生会做一个身体检查和运行血液检测到发生了什么。
8。血液和血小板疾病
“有许多遗传血液异常会导致容易擦伤,“卡柏博士说。“有些人比其他人更严重。”
与血小板疾病,如血小板减少症,可能会有体内血小板的减产或生产过剩,或血小板不正常工作。“在血小板太少的情况下,身体不能控制出血后经历身体创伤,”约翰斯顿博士说。
除了容易擦伤,血和血小板障碍患者可能经历以下:
- 持续流鼻血
- 沉重的月经出血
- 牙龈出血
改正:“你的医生可以测试来评估你的凝血因子和血细胞分析如果你觉得你更容易擦伤,“卡柏博士说。
根据类型的障碍,他们可能会建议外用药物等治疗,补铁剂或输血。
9。血液癌症
这是更常见的,但严重和费解的瘀伤可以血液癌症的迹象,比如白血病。
“白血病白细胞计数触发了图表和补偿下降血小板凝血(这是必要的),把血液癌症患者在激烈的风险要高得多,”卡柏博士说。
癌症相关的瘀伤一般出现在奇怪的地方,如躯干或手。
其他血液癌症的症状可能包括以下,每美国社会的血液学:
- 慢性疲劳
- 苍白的皮肤
- 头痛
- 肿胀、牙龈出血
- 解释的减肥
- 发烧
- 过度出汗
改正:“你应该寻求医疗关注如果你经历这些症状,血液癌症可以被治疗,但治疗不应该推迟,”约翰斯顿博士说。
治疗可能包括药物、手术和化疗。
当去看医生关于你的瘀伤
有许多迹象是在寻找时擦伤-为主,如果你受伤很容易从轻微的创伤(说,把膝盖)或经常毫无理由的,特别是如果你经历严重的疼痛和肿胀除了瘀伤。
“一般情况下,瘀伤应该在几周后完全消失,”约翰斯顿博士说。“如果你的伤不愈合后大约三到四个星期,你应该寻求医疗关注,因为它可能是一个更严重的医疗问题的迹象。”
你也应该寻求医疗关注如果你的伤痕出现在身体的一些地方,受伤不太可能发生,就像你的躯干,回来,脸或手背上。同上,如果他们开始出现在你开始一个新的药物。
在大多数情况下,你的医生可能会运行测试来确定你为什么那么容易擦伤,如测试,测出你的血凝块或决定你的血液中血小板含量。
“如果瘀伤与任何出血,鼻出血,牙龈出血,过度直肠或尿出血,你应该咨询你的医生,”克罗尔博士说。
这是紧急吗?
- 阿尔夫:“肝病的进展”
- 美国皮肤病学会:“11减少皮肤过早老化的方法”
- AOCD:“瘀伤手和胳膊”
- 美国社会的血液学(灰):“血癌症”
- 灰:“白血病”
- 灰:“淋巴瘤”
- 疾病控制和预防中心:“血管性血友病是什么?”
- 克利夫兰诊所:“淤青”
- 梅奥诊所:“容易擦伤:为什么它发生”
- 梅奥诊所:“肝病”
- 梅奥诊所:“血小板减少症(低血小板计数)”
- 美国国立卫生研究院(NIH):“铁”
- 国家卫生研究院:“维生素C”
- 国家卫生研究院:“维生素K”
- 国家卫生研究院基因和罕见病信息中心:“血友病”
- 泌尿外科护理基础:“肾脏(肾)失败是什么?”
- 美国国立医学图书馆(NLM):“自身免疫性疾病”
- NLM:“慢性肾脏疾病”