我们中的大多数都低于完美的习惯,当它涉及到储存食物 - 尤其是当它涉及到罐头食品。毕竟,这很容易,直到你决定要使用REST在它折腾鹰嘴豆罐头放入冰箱有些保鲜膜。
但是经过多年听到冷藏食品罐头是不是最好的做法,它的时间,以找出是否这样做是安全的一劳永逸。
你能存放食物在打开锡罐?
按照USDA稳定贮存的食品安全报告显示,这是完全安全的冷藏未使用的剩余食物在其能。然而,无论是美国农业部和吉檀迦利昆都,在Brookdale的社区学院克罗夫特,新泽西生物学助理教授,同意转移吃剩的食物,以玻璃或塑料储存容器可以帮助保存食物的品质和风味。
由于暴露的食品也氧气它暴露给细菌和微生物在空气中,昆都建议始终密封容器的。如果不这样做,你都可能被暴露你的剩菜空降细菌,其中一些可能会让你生病了,她说。“有[也]食品的潜在分解,这可能导致的健康风险。”
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还有人担心有关BPA在罐头,她补充说,这可能“从铝和锡滤出。”BPA,涂层,该涂层线的许多罐头内,被认为是模仿雌激素和可链接到“癌症的发生和发展,”根据发表在2015年1月的研究药物,需要在人体内虽然更多的研究。这就是说,你可能想选择对罐头食品中明确说明“不含双酚A”在可能的情况。
多久能食物保持新鲜的可以吗?
你在开口罐已经得到了食物的种类可以帮助确定多久,你可以把它放在冰箱里。高度集中的罐头产品,如炼乳,经常保持安全小于浓的食物消耗较长,像鸡汤,昆都补充说,软罐头奶酪像马苏里拉会破坏比黑豆,这将保持较长的更迅速。
总而言之,昆都建议避免把一个开放的可以在冰箱里。“你应该把食物在玻璃或塑料容器中,并把一个紧盖在其上[防止]微生物[从]进入,” Kundu的建议。考虑一个投资耐热玻璃存储集。或者,如果你坚持让你的食物其能,涵盖它紧紧地把在冰箱时,它;这些塑料罐盖能够帮助。
是罐头食品即使是健康的?
冷藏与否,记住罐头往往带有一个盐的严重副作用。“很多时候,罐头食品含有防腐剂,有的储存在盐水环境中是非常咸,”昆都表示,很容易推你对你推荐的钠摄入量为一天。
在温水可以帮助快速冲洗去除一些从罐头食品中添加的盐,昆都如是说。
当然,如果事情在罐装过程本身无意出错,您的食物可能造成危险了。“有时候,如果罐头或杀菌的过程并不顺利细菌细胞可以生长缓慢,”昆都如是说。该食品和药物管理局(FDA)警告说看出来的受损罐,因为它们能够携带的污染物,如肉毒杆菌,这可能会导致肉毒中毒。