SoulCycle的安吉拉·戴维斯股份如何杀死它在旋转类和生活

五时间所有美国队美国跟踪和现场明星安吉拉·戴维斯一直以为她愿意被留在家里的妈妈。不过,虽然在家里养了她的孩子,她开始与抑郁症抗争 - 到几乎不能够发挥作用的地步。当自旋和瑜伽工作室在其附近再开一家,老公排了她一份工作,说:“你被创造一个鼓励者,它的时候了。”

“你骑自行车的方式是你生活的方式,” SoulCycle的安吉拉·戴维斯说。

接下来发生的事很快就成为SoulCycle绝杀的一部分,因为戴维斯的普及作为一个激励人心的演说和健身传道爆炸,导致包装类,一个庞大的网上以下,并在她的超灵说会话一起演出奥普拉。

戴维斯已经建立了一个混合健身与灵感SoulCycle心态的事业,她的信念是她的教学风格和她的生活很大一部分。“你做一两件事的方式是你做的所有事情的方式,”她告诉LIVESTRONG.COM的米歇尔瓦尔坦奥斯上较强的播客的最新一集。“你骑自行车的方式是你生活的方式。”

戴维斯坦率地谈到信心和健身之间的关系,发现你的作品,并通过寻找类和适合你的生活方式锻炼合作伙伴住动机的例程。

阅读更多10层简单的方法是在你的生活完全呈现

你怎么看?

你是一个狂热的SoulCycle?是什么激励你坚持你的训练?已经练习帮你度过你生命中一个艰难的时间?在评论区分享你的观点。

加载评论