芦荟是挤满了健康的好处，从治疗皮肤烧伤，皮肤保湿和停止炎症。但是，这也可能会引起不必要的副作用，可能是严重的。据了解后再饮用芦荟汁的潜在的副作用是非常重要的。
提示
虽然芦荟汁有一些健康益处，但在饮用时一定要小心。芦荟还会产生副作用，比如皮疹、恶心甚至是肝脏炎症。
小心皮疹
人类一直在使用芦荟，一种肉质植物物种，生长在热带的温度，几千年。根据在古埃及，在那里它被称为芦荟的药用价值被吹捧“不朽的植物”健康的国家中心的补充和综合国立卫生研究院。在现代社会，人们很容易在各种产品中找到芦荟，比如皮肤保湿霜、晒伤膏，甚至是果汁中都能找到芦荟，帮助你保持水分。
你可能已经擦一些清醒，冷静的芦荟凝胶上后，你的皮肤特别糟糕的晒伤，它可能有助于。有一些证据表明，芦荟外用有助于改善皮肤状况。但在某些情况下，尤其是当你喝它的时候，它可能会起到相反的作用，加重你的皮肤，引起皮疹英国癌症研究中心。
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避免芦荟汁恶心
芦荟汁的产品可以被捧为健康饮品，但研究表明，服用口服芦荟实际上可能加重你的胃。美国国立卫生研究院指出，人有报道胃痉挛，腹泻和恶心由于芦荟汁。饮用或服用芦荟口服甚至可能造成低血钾水平或低钾血症，根据发表在一个2016年4月的研究环境科学与健康杂志。
芦荟汁常用于治疗便秘，因为它是一种泻药。然而，食品和药物管理局(FDA)要求非处方芦荟泻药产品于2002年退出市场，因为使他们的公司没有提供足够的安全信息。
链接到癌症
一些人声称芦荟汁可以治疗癌症，但没有太多的证据支持这一说法英国癌症研究中心。事实上，虽然外用芦荟被认为是完全安全的，口头消费某些类型的芦荟已经与癌症风险增加有关。这取决于芦荟是否脱色 - 这意味着它是通过滤波处理去从芦荟叶中删除某些元件，包括一些已经被证明是致癌 - 或非脱色，它没有被过滤该装置。
该美国国家毒理学计划进行了2013年为期两年的研究，探讨非脱色全叶芦荟对大鼠的影响，并发现它可能有助于增加致癌活性。但是，需要对人的芦荟产品进行更多的研究是由任何关联了。总之，避免食用大剂量全叶芦荟。
保护你的肝
也有芦荟对肝脏芦荟的副作用，虽然这些是罕见的，根据美国国立卫生研究院。据美国国立卫生研究院，肝脏炎症或肝芦荟摄入的结果已经报告在科学文献中至少有十次。这些案件服用高剂量的口服芦荟治疗之类的东西便秘后，经常会出现三到24周和肝脏的影响，往往导致的是反映病毒性肝炎或肝脏炎症症状。
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预防低血钾
也有口服芦荟导致低钾水平的案件，根据英国癌症研究中心。低血钾的症状包括肌肉无力和心脏节律异常，如果变成慢性，它可以导致肾脏问题。
因为有如此多不同类型的芦荟汁产品，阅读标签并了解它是什么类型的芦荟，以及剂量有多高是很重要的。总的来说，科学证据表明局部芦荟是安全和有效的治疗烧伤，皮疹或皮肤过敏，但其背后是否能提供其他健康的好处，如果喝或内服仍不清楚科学。