当你试图怀孕的时候，你总是想知道怀孕的最初迹象可能是什么1。人绒毛膜促性腺激素(hCG)，也被称为“妊娠激素”，是一种体内随着怀孕而增加的激素;它也是家庭妊娠测试(HPTs)识别的激素，会给你一个阳性或阴性的测试结果2。妊娠早期的各种迹象都告诉你体内的hCG在增加，从而导致妊娠测试呈阳性12。

腹部不适

腹部不适是人体hCG增加的最初迹象之一，因为随着怀孕的进展，你的子宫和腹肌会扩张12。这会让你感到拉伸和疼痛。你可能会感到钝痛痉挛或子宫拉扯，以及宫颈掐痛的感觉。

乳房变化

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在怀孕的最初几周，你的乳房会经历很多变化，最终为宝宝提供营养。你可能会注意到肿胀，产生更明显的蓝色静脉和更深的晕圈。你的乳头会很痛，摸起来很软，可能会发痒。抚摸你的一个乳房或两个乳房通常会感到疼痛，随着乳房的发育，可能还会伴有剧烈的疼痛。

恶心和呕吐

恶心和/或呕吐是人体内hCG增加的常见迹象，可能是怀孕了。与怀孕有关的恶心通常被称为“晨吐”，它可以在白天或晚上的任何时候发生。为了减轻你的恶心，每天少吃多餐。如果你的恶心感在早上最严重，在床上坐起来几分钟，然后站起来，吃几块饼干，然后起床。

乏力

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随着hCG激素的增加，你的疲劳也会增加。大约在怀孕的第三周或第四周，你会注意到一种极度疲劳的感觉。尽量在下午打个盹，晚上要有充足的睡眠。一旦进入中期，你会突然感到精力充沛，这种疲劳感就会消失。

头晕和头晕

头晕和头昏是常见的在最初的三个月，因为你现在是供应营养给婴儿。如果你吃得不够，头晕就会加重，所以一定要经常吃，尤其是当你感到头晕或头昏眼花的时候。