大便颜色变黑的原因

黑便的发生有多种原因，最严重的是上消化道出血。但某些食物、药物和补充剂可能是罪魁祸首。

排出黑便可以理解是令人担忧的。虽然这种症状可能预示着严重的医疗问题，但可能是无害的原因造成的。上消化道出血是黑便的主要原因。出血是导致黑色粪便的原因，粪便的粘稠呈沥青状，并伴有一种刺鼻的恶臭。然而，某些常见的食物、药物和膳食补充剂也会导致粪便呈黑色。

饮食

当你吃的比较多的时候，有几种食物会导致你的粪便看起来很黑。黑甘草和巧克力三明治曲奇可能是罪魁祸首。深色叶子的蔬菜，如菠菜，羽衣甘蓝和绿色蔬菜也会导致你的粪便变成非常深绿色，可能看起来是黑色的。其他可能导致大便暂时变黑的食物包括蓝莓、黑莓、紫色葡萄汁和深紫色葡萄。

药物和补品

一些常见的药物和补充剂会使你的粪便变黑。治疗消化系统紊乱或腹泻的非处方药物——如Bismatrol、Kaopectate、Pepto-Bismol和粉色铋——通常是罪魁祸首。服用这些药物后，你的舌头可能会变黑，但这两种颜色的变化都是无害的。一些处方药也含有铋，可能会导致黑便。补铁药丸是导致黑便的另一个常见原因。

消化系统出血

上消化道出血——包括食道、胃和小肠上部——是引发黑便最令人担忧的原因。在排便过程中，血液从上肠流向下肠，导致粪便变黑。消化道下部出血通常会导致红色或褐红色的粪便，或粪便中带血的条纹或血块，而不是黑色的粪便。

它需要大量出血——通常至少100毫升或0.4杯——从上消化道引起黑色粪便。这类上消化道出血的一些可能原因包括:1

• 消化性溃疡出血
  
• 食管或胃的静脉曲张破裂
• 食管(食管炎)或胃(胃炎)严重炎症
• 食管和胃交界处的裂口
• 胃或食道肿瘤
• 食管、胃或十二指肠(小肠的第一部分)的血管畸形

警告和预防措施

虽然黑色粪便有一些无害的原因，但你不应该忽视这个症状——特别是如果它持续存在或复发没有明显的解释，或伴有其他症状。指出潜在严重的潜在医疗原因的伴随症状以及立即进行医疗评估和护理的需要包括:

• 头晕或晕厥
  
• 心跳加速
• 皮肤湿冷
• 腹痛或胸痛
• 吐血

审核和修改人:蒂娜·m·圣约翰，医学博士