抑郁症患者的消极的想法,导致心情郁闷。虽然这些想法需要改变,抑郁的人有时对他们周围的世界,很容易气馁。治疗性沟通鼓励一个抑郁的人来检查和改变自己消极的或扭曲的思维模式,同时保持敏感性和治疗的关系。治疗师使用各种技术来实现这些目标。

提供教育

一个沮丧的人有时不知道她患有精神疾病的治疗师沟通信息障碍,其患病率,症状和预后。治疗师与病人分享,根据精神障碍的诊断与统计手册,抑郁症是一种常见的精神障碍,超过5%的美国人口会议的标准抑郁症2000手册的出版日期。

大萧条和病人交流,她是经历不同于蓝军在抑郁是主要的感觉经历了一整天。重要的是向病人解释,治疗她的预后良好。只有十分之一的人患有抑郁症两年后仍然低迷。

验证的感觉

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和病人交流,你了解他的感觉。解释他所说的话重复一两个关键词,总结概念,让他知道你理解。说,“去年似乎已经非常困难。有人会觉得沮丧经历你经历了什么。”

专注于现在

抑郁的人有时想沉思。提供希望和信心,她的问题会得到更好的继续治疗。这鼓励沮丧的人来说是不可或缺的。试着说,“虽然过去的一年是艰难的,我相信你和我将一起工作来帮助你感觉更好,继续你的生活。”

要求澄清

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困惑的想法是抑郁症的症状所以治疗师帮助病人写明工作他在想什么。问问题,解释和总结有用的通信技术帮助病人实现清晰。试着用这句话:“如果我理解你吧…”协助病人来组织自己的想法。