还有的补充和替代医学（CAM）治疗，以帮助控制胃酸返流疾病及其症状屈指可数。一些最常见的CAM选项酸返流性疾病是藻酸盐，呼吸练习和褪黑激素。其他策略有时使用，但尚未有效地开展研究已经证实了酸返流性疾病的有效性。

考虑使用任何CAM治疗时，一个带回家的消息是要记住，你应该总是与你的医生讨论。仅仅因为一个处理标记为补充或替代，并不意味着它是安全的，适合所有人。

藻酸盐

藻酸盐是从藻类细胞壁中获得的物质。它们作为速效抗酸剂出售，如海藻酸钠和碳酸氢钾的混合物(Gaviscon Advance)，并且有几个特性使它们对治疗胃食管反流症症状有用。海藻酸盐制剂在胃内容物的顶部形成泡沫状的“筏子”，中和胃内容物，形成某种物理屏障。它们还与胃蛋白酶和胆汁酸结合，减少因这些物质回流到食道或喉咙而引起的炎症。

藻酸盐制剂比安慰剂更能有效预防胃食管反流症症状，在2012年2月的BMC胃肠病学杂志上报道的一项研究中，Gaviscon Advance与降酸药物奥美拉唑同样有效。2012年7月发表在《食道疾病》杂志上的一项研究表明，作为一种补充药物，海藻酸盐加入奥美拉唑可以增加胃食管反流症症状完全消失的人数。

呼吸练习

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专注于腹部，而不是胸部的呼吸呼吸练习已经被建议用于酸返流性疾病的治疗。这些演习的目的是收紧肌肉围绕食管下括约肌（LES）以改善该括约肌防止反流的能力目标的隔膜。在美国胃肠病学杂志的2012年3月发表的一项研究表明，这些演习提高GERD症状和减少对药物的依赖。但是，要注意重要的是，研究人员限制他们的研究，以个人谁只有适度的GERD，因为他们认为，严重的疾病可能不会被这种方法改善。

退黑激素

褪黑激素是最常见的已知为通过在大脑中，在那里它的功能，以调节睡眠松果体分泌的一种激素。但是，褪黑激素还通过食道，胃和肠细胞制造。它抑制胃酸和胃蛋白酶的分泌以及收紧LES，由此防止胃内容物回流。

只有少数研究在人类中进行，以评估褪黑素是否对治疗GERD有效。《BMC胃肠病学》2010年1月号报道的一项36名成年人的小型研究显示，褪黑素至少与奥美拉唑一样可以缓解胃食管反流症状。它的副作用也比奥美拉唑少。因此，尽管人体试验很少，但目前的研究结果相当令人鼓舞。可以想象，镇静是一种常见的副作用，因为褪黑素是一种天然的催眠剂。因此，褪黑素可能最适合在夜间有胃食管反流症症状的人。