食谱
增压燕麦
通过KeriGlassman|2013年5月1日
- PREP
- 05米
- 厨师
- 10米
- 总
- 15米
燕麦和亚麻籽是营养超级食物使这个早餐一个很好的方式开始新的一天。您可以使用常规或无麸质燕麦取决于你的生活方式的饮食偏好。
配料
供应1
- 1/2杯干的无麸质燕麦
- 1杯低脂牛奶
- 1汤匙亚麻籽地面
路线
1
根据与牛奶包装说明煮麦片。
2
顶配亚麻籽。
