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柠檬和雀跃烤鸡胸肉

通过KeriGlassman|2019年8月29日

柠檬和雀跃烤鸡胸肉
  1. PREP
  2. 05米
  • 厨师
  • 10米
  • 15米

柠檬和酸豆炒热这个鸡的美味蛋白质的主菜。

配料

供应1

  • 8盎司鸡胸肉,去骨去皮,肉只有生,USDA
  • 柠檬1/4
  • 1个茶匙刺山柑
  • 2新鲜欧芹小枝

路线

1 在不粘锅用中火加热烹调使用喷雾,煮鸡肉。煮至在外面焦黄和整个,每面8至10分钟熟。
2克ydF4y2Ba 柠檬汁和酸豆添加到锅里,漩涡周围的热,淋在鸡。
3 顶部香菜。