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脆脆的金枪鱼和羊奶酪沙拉

通过KeriGlassman|2018年12月14日

脆脆的金枪鱼和羊奶酪沙拉
图片来源:珍娜·巴特勒
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 0米
  • 总计
  • 05 m

这道金枪鱼沙拉富含营养蔬菜和地中海风味。

成分

是1

  • 6盎司大块金枪鱼(水中)
  • 1茶匙酸豆
  • 2芹菜茎(年代)
  • 1胡萝卜(年代)
  • 1/4柠檬
  • 2杯切碎的莴苣
  • 2汤匙低脂羊乳酪
  • 1茶匙香醋
  • 6无谷蛋白饼干

方向

1 从金枪鱼罐头中排水。放入碗中,加入刺山柑、切碎的芹菜和胡萝卜。
2 把柠檬挤在碗里,拌入金枪鱼。
3. 将混合物放在铺有生菜的床上,上面放上羊奶酪、香醋和橄榄油。
4 配上饼干。