体液潴留，也被称为水潴留或水肿，发生在你身上保留了太多的水，由于一些荷尔蒙失调，营养缺乏或疾病过程。流体保留类似于由组织损伤引起的肿胀，但其通常不涉及组织损伤，炎症反应或疼痛。鱼油显示抗氧化和抗发炎的特性，并可能有助于打击炎症的损伤，但它不具有利尿特性。如果您发现流体在您的脚，手或腹部积累，咨询你的医生，并尝试采取任何膳食补充剂之前了解的根本原因。此外，向医生咨询有关的潜在好处和消费鱼油的副作用。
体液潴留
体液潴留是一种由反常地大量的在你的身体的细胞之间或循环系统的空间流体积聚浮肿所致，根据马里兰大学医学中心大学。它最常出现在小腿，特别是脚和脚踝，虽然它也影响面部和手。液体保持在你的身体有些不平衡或病症的症状;它不归类为疾病或障碍。液体保持在孕期和老年较常见的，尽管它会影响任何年龄和男女的人。
原因
流体保持是由多种因素，包括荷尔蒙变化，电解质或盐失衡，血压高，缺乏饮食蛋白的，对药物负反应，封端的淋巴管，受损的血管，过敏反应，在相同的站姿或坐姿引起的时间过长和疾病累及肾脏，心脏，肝脏或甲状腺，根据位置“教科书功能医学”。虽然体液潴留偶尔涉及疼痛或不适，这取决于潜在的原因，其通常不涉及免疫或炎性反应。与此相反，炎症通常被定义为溶胀由于组织损伤或感染。
鱼油
鱼油是由脂肪的鱼，特别是鲑鱼，鲱鱼，鲭和金枪鱼的产物。鱼油通常含有丰富的被称为二十碳五烯酸，或EPA，二十二碳六酸，或DHA的ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是所谓的花生酸类物质的前体，以减少和防止整个身体有炎症，帮助，按照“营养医学教科书。”因此，鱼油胶囊补充可能会打击从伤病或慢性疾病引起的炎症有帮助。在另一方面，水肿或液体潴留通常不会涉及炎症反应，所以鱼油也可能是有限的防止液体从你的身体周围汇集。
其他的治疗方案
某些被称为利尿剂的化合物通过增加排尿速度来帮助减少液体潴留。鱼油不被认为是利尿剂，但某些草药和药物是利尿剂。你的医生可能会推荐利尿剂，尽管必要的矿物质和维生素经常会随着排尿过多而耗尽。其他减少水肿的自然方法包括低盐饮食、日常锻炼、按摩和穿护腿袜。